朝起暮落是一个汉语成语，是由“朝”、“起”、“暮”、“落”四个汉字组成的。它的字面意思是早晨日出时起床，傍晚日落时回家休息。这个成语是形容人们安定的生活状态，表达了人们按照生物钟的规律起居作息、遵循自然规律生活的态度。
这个成语常常用来形容一种平静，稳定，规律的生活状态。它可以用来表达日出而作，日落而息的生活状态，也可以用来形容人们的节日生活规律。在现代，尽管我们生活的风格和社会的规则已经改变了，但是人们仍然可以通过保持一个固定的日常生活步调来保持身心健康。
总之，朝起暮落这个成语是形容一种节奏感，它让人们在快节奏的生活中感受到一种稳定和安定的感觉，也提示人们应该树立起规律的生活态度。
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