老花眼吃什么食物能延迟？

如题所述

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第1个回答 2014-04-27

指导意见：
您好;老花眼是一种衰老现象,也是生理现象,是一个自然过程.预防花眼实际上是一个抗衰老的过程,但人不可能永远年轻,所有不必刻意预防.目前治疗花眼的办法除了戴老花镜外,还可以用准分子激光来治疗.吃些中药杞菊地黄丸也有一定帮助。

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防治老花眼吃哪些食物答：平常可以多吃黄颜色的食物，如玉米，南瓜，还有肝脏，菊花茶，决明子等等，也可以吃些叶黄素，对眼睛营养，缓解疲劳，也可以练练调节力，反转拍等，预防老化，减缓老花

吃什么食物可以不老花眼答：维生素B：维生素B1不足，眼睛易疲劳，易引起角膜炎。维生素B2充足时，眼睛便不容易布满血丝。可多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等。维生素C：有抗氧化作用，防止水晶体老化。富含食物很多，比如橙子、酸枣等；维生素E：抗氧化剂，清除自由基。主要可以通过植物种子获得足够的维生素E，如花生、核桃、松果...

吃什么食物可以不老花眼答：(床上变球场：超爽的帽子戏法)医生提醒，患老花眼的老年人应多食富含上述物质的蔬菜、水果、鱼、肉、鸡蛋等食物，注意多吃胡萝卜、葡萄、柠檬、香蕉、苹果、杏、西红柿和鱼眼，忌食烟、酒和辛辣、油腻的食物。为了防止眼压的升高，应多吃富含维生素E和维生素B1的食物，如蛋黄、植物油、黄豆、瘦猪肉等...

如何延缓老花眼答：专家说，在饮食和生活习惯上做出调整，可以适当改变花眼的症状。皇甫晓瑾表示，在饮食上，可以偏重维生素C类和弹性蛋白等食物，例如蔬菜水果、猪爪、猪皮，都是不错的选择。因为维生素C参与代谢，有抗氧化的作用，而氧化反应减轻，晶体衰老的程度也就会减弱。另外，看书写字时间也不要过度，避免时间太长，...

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