怎么样头发才长的快

如题所述

按摩头皮能促进血液循环,帮助头皮的角质代谢和死皮细胞的脱落,也能加快头发的生长速度
 
2减压
已经有确切的研究可以证明压力会导致头发生长缓慢,如果你压力过大,寻找一个健康的缓解压力的方法来舒缓,能让你的头发长的更快哦。
 
3多吃辣
辣椒素——就是能让辣椒之所以那么辣的化学物质——被证实可以模仿人类自然分泌的长发因子,能促进头发生长。所以,多吃辣椒能让你的头发长得更快哦。
 
4多喝豆浆
豆浆也有同样的作用,豆类中富含的异黄酮可以促进头发生长。如果你不能吃辣,那就多喝豆浆吧!
 
5补充生物素
生物素是水溶性维生素,是脂肪和蛋白质正常代谢不可或缺的物质,也是维持正常成长、发育及健康必要的营养素,无法经由人工合成。如果你的饮食中没有摄入足够的生物素,可能会阻碍头发的生长速度。西红柿、胡萝卜、莴笋和甜菜中都含有生物素,不妨多吃点这些蔬菜做的沙拉吧!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-06-04
第2个回答  推荐于2016-04-02
我那天用蛋清,啤酒,橙汁,按比例洗头,一个纸杯,2个鸡蛋的蛋清,纸杯的1/4橙汁,剩余的是啤酒, 然后均与搅拌,来洗头,当然还要配洗发膏和护发素, 假如你觉得烦的话,可以只用啤酒, 你用洗发膏洗头好,冲干净,用啤酒慢慢倒在头发上,到头皮,然后自己按摩头皮,冲干净了以后再上下护发素,因为啤酒有味道, 刚开始可以选择每天洗头,1个星期后2天洗一次就可以了, 你觉得头发长长了,之后可以不用啤酒, 还有你在家里的时候可以,扎小辫,不过还是有方法的,必须扎的紧,有点肋头皮, 这样才可以帮助你的头发生长,。本回答被提问者采纳
第3个回答  2015-01-20
勤洗头,很有效果的 ,例外的除外

还可以用啤酒涂搓头发,不仅可以保护头发,而且还能促进头发的生长。在使用时,先将头发洗净、擦干,再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上,做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发,再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果,还可以使头发光亮
第4个回答  2015-01-20
多吃胡萝卜,黑芝麻追问

是吗

追答

曾经有个人,尝试一个星期大量的吃胡萝卜,最后头发一星期内长了5厘米,普通人一月才长5厘米

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