高情商跟别人说“不”

Question

如题所述

Answer 1

✅高情商跟别人说“不”

1⃣思考后再回答
当别人请求帮忙，不要急着答应或者拒绝，要从以下方面进行思考：
✅事情是不是紧急？
✅ 什么时候要完成？
✅这件事是不是非自己做不可？
✅自己现在是否时间去做这件事？
✅这件事要怎样去做？
✅ 需要花费多少时间？
✅ 我这次答应了，以后碰到相同情况，会不会还是我来做？

2⃣说清楚拒绝的理由
如果实在做不了，那么在拒绝别人时候，一定要说明拒绝的理由：
✅工作量已经接近饱和状态；
✅近期有紧急的项目文件需要提交；
✅不熟悉该工作内容，以免耽误进度；
......
‼️拒绝时候可以这样说：
谢谢你在需要帮助的时候，能想到我，但是我的工作已经排满了，实在帮不了你。

3⃣态度要坚决，不要拖延
如果实在做不了，那么在拒绝别人时候，态度要坚决，不要因为帮不了别人，觉得不好意思。
以下这些字不要说，说了给人希望，最后让人失望：
⭐️ 可能
⭐️或许
⭐️大概
⭐️应该
⭐️也许

4⃣帮不了人，但是也可以给出自己的建议
实在帮不了别人，但是你对于这个工作内容比较熟悉，你可以给出自己的想法、建议或者可行的解决方法。

🌈 如，“实在不好意思，这次我帮不了你，我这里有以往的工作方案，发给你，你自己用来参考。

5⃣可以适当做出妥协
如果对方于你而言，你觉得值得帮忙，那就要根据自己的工作情况做出一些妥协。

🌈如，“很抱歉，这周实在太忙，暂时帮不了，如果这工作下周还没有完成，我或者能帮下。”