如何跟自恋的人相处？

Question

如题所述

Answer 1

与自恋的人相处可能需要一些技巧和策略，以下是一些建议：

1、不要与自恋的人竞争：自恋的人通常会试图在社交场合中凸显自己的优越感和自尊心。你不需要与他们竞争，而是要保持冷静和自信，以自己的方式表达自己的想法和感受。

2、不要对自恋的人作出过度反应：自恋的人可能会夸大自己的成就或自我评价，你不需要对此作出过度反应或与他们争辩。相反，你可以保持平静并尝试转移话题或引导对话的方向。

3、给予自恋的人尊重和关注：尽管自恋的人可能会让你感到不适或不满，但你仍然可以给予他们尊重和关注。你可以倾听他们的想法和感受，并尝试理解他们的观点和态度。

4、保持距离和边界：尽管你可以尊重和关注自恋的人，但也需要保持适当的距离和边界。避免被他们的自恋行为所影响或控制，确保自己的情感和心理健康。

5、不要试图改变自恋的人：自恋的行为通常源于内在的不安全感和自我怀疑。你不需要试图改变他们，而是要尊重他们的个性和选择，与他们建立积极的关系。

总之，与自恋的人相处可能需要耐心和技巧，但你仍然可以与他们建立积极的关系，并保持适当的距离和边界。

                                   

Answer 2

人际关系是自恋的人的软肋。他们眼里没有别人，这种人你尽可能地冷落他，如果他说“我”如何如何，那你就平静地说“你不要再跟我说你怎样了，我不关心也很少有人关心，你以为你是谁”“很多问题你照照镜子就会有答案不需要问我”。
那我们该怎么保护自己，跟这样的人相处呢？
一、能离开就离开，能结束关系就结束关系，
因为不要相信能改变他们，极度自恋一般都是人格的问题，它不是病但是比病还可怕。除非这个人他吃了大亏，倒了大霉，痛到极致想改变，否则外力无法撼动他们。
二、不能离开的，那就得金刚罩护体，
想尽一切办法了解自己，保护好自己的心。知道自己是谁，知道自己在哪，知道自己在干什么。也就是要增加自己的自信和自尊。这样可以尽可能少地受到贬低和情感操控的影响。最好去建立更多跟外界的连接，有自己的朋友圈，社交圈。

三、如果你有足够强大的内心。
如果你的内心足够强大，不害怕冲突，那就可以正面交锋，直接表达自己的观点，找到对方逻辑上的漏洞，指出他夸张或者失实的部分，循环往复，以至无穷。