爽肤水和润肤水统称为化妆水，它们都具有稳定肌肤、平衡肌肤酸碱性的功效。我们在使用的时候要区分爽肤水和柔肤水不同。
1.适合的肤质不同
爽肤水，一般适合中性至油性肤质，具有再次清洁皮肤的功效，主要是针对一些皮肤比较油腻的人们补水用的，对于皮肤比较油腻的人们用爽肤水后既可以补水又可以保持清爽。
润肤水，适合中性至干性肤质，可以起到补充水分、软化皮肤的功效，针对皮肤相对比较干燥的人们来说，可以起到比较好的湿润肌肤的作用，防止肌肤出现脱皮的情况。
2.适合的天气不同
天气较热、脸上比较爱出油的季节：爽肤水
干燥的季节：润肤水
3.功效不同
爽肤水：
（1）爽肤水有助于深层清洁。
（2）爽肤水有助于保持皮肤PH值的平衡。
（3）爽肤水有助于补充水分。
润肤水：
（1）调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。
（2）补水、保湿、滋润皮肤，促进皮肤生理机能。
（3）再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值。
扩展资料：
如何挑选：
一、爽肤水
1.油性/混合性肌肤最好选择控油类爽肤水，可以帮助平衡T,U区的水油比例，另外，含有水杨酸成分的爽肤水也适合此类肌肤。
2.敏感性/干性肌肤最好选择不含酒精和水杨酸的爽肤水，功能上最好是保湿补水的，有助于防止肌肤水分散失。
3.暗疮、痘痘性肌肤应该选择成分中含有金缕梅、薄荷、金盏花、小黄瓜等具有消炎作用的爽肤水，帮助治疗和护理肌肤。
二、润肤水
①收敛润肤水，含有明矾、铝化合物和柠檬酸等收敛剂，对皮肤有收敛作用，能缩小毛孔，使皮肤显得细腻，并能抑制油性皮肤皮脂过分溢出，防止粉刺的形成，常用于化妆前调整底子。
②营养润肤水，含有维生素、氨基酸、天然果汁或中草药萃取液等营养剂,能促进皮肤细胞新陈代谢,延缓皮肤的衰老。
③须后润肤水，含有尿囊素、薄荷脑、甘油和酒精等。男子剃须后使用，能减轻须后皮肤的刺激感和赋予新鲜凉爽的舒适感，并能中和剃须皂残留的碱性。
参考资料：百度百科-爽肤水
爽肤水主要起到清洁和收敛皮肤的作用。它通常含有酒精或其他收敛剂，能够去除污垢和残留物，并收缩毛孔，使皮肤看起来更加清爽。因此，爽肤水适合在洁面后使用，可以彻底清洁面部，并为后续护肤程序做好准备。
与之相比，润肤水更注重保湿和滋润皮肤。它的主要功能是补充皮肤所需的水分和营养成分，增强皮肤的保湿能力，使皮肤变得柔软、光滑。润肤水通常含有多种保湿成分，如玻尿酸、甘油等，这些成分可以渗透进皮肤深层，提供长时间的保湿效果。因此，在每天的护肤程序中，润肤水应该是必不可少的一步。
爽肤水和润肤水在使用时机上也有所不同。爽肤水适合在洁面后使用，以帮助清洁残留物和收缩毛孔；而润肤水则适合在洁面和使用其他护肤品之后使用，用于补充皮肤的水分和营养。
虽然爽肤水和润肤水有一些区别，但它们并不是互斥的。在护肤程序中，可以先使用爽肤水进行清洁和收敛，然后再使用润肤水进行保湿和滋润。这样能够使得护肤效果更加完善。
爽肤水和润肤水虽然有一些区别，但它们在护肤过程中都起到重要的作用。具体选择哪种产品应根据个人皮肤类型和需求来决定。医生建议用温漾精华水效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。无论是爽肤水还是润肤水，在日常护肤中都应该给予足够的重视，并选择适合自己的产品来呵护皮肤的健康。