热凉皮汤怎么调

如题所述

凉皮调料配料汤料的制作方法:

1、葱切段,蒜拍裂。

2、锅加豆油,烧热下入葱,袭蒜,大料,小火加热。

3、至调料微焦,捞出调料,关火,晾1-2分钟,至5成热。

4、将辣椒末放在不怕烫的容器内,将炸好的油徐徐倒入辣椒面里,期间不断搅动。

5、晾凉,装在容器内就好了。

扩展资料:

注意事项:

1、凉皮的主要材料就是淀粉,营养价值肯定不如平常饭菜,所以,凉皮可以吃但是要适量不要天天都吃。不过凉皮里面一般都增加了增稠剂,虽然增稠剂单单只是凝固作用,无危害作用,还是建议少吃。

2、孕妇用户需要注意了,适量的吃一些凉皮还没事,但是如果吃的多了,对于身体的健康也是有危害的哦,并且对于体内的胎儿也不好。

3、凉皮在吃的时候应与新鲜蔬菜和富含优质蛋白质的食物(如鸡蛋等)一起搭配,以使营养均衡。

4、酸辣爽滑的凉皮是颇受欢迎的菜,不过凉皮加工时都会加入明矾。明矾有收敛作用,会减缓血流速度,对人体健康的危害,并且凉皮中是含有一定的明矾的,如果食用过多的凉皮,那么会给肝脏加重负担。所以千万要少吃一些。

参考资料来源:人民网-凉粉和凉皮有啥区别?

参考资料来源:百度百科-凉皮

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  推荐于2017-09-30
凉皮汤料
大蒜水,辣椒油,糖少许,醋,香麻油(可根据个人口味),黄瓜(绿豆芽烫过水也可以)
大蒜水:拨一两瓣大蒜,加少许水,用搅拌器打碎,然后加入少许盐和味精,搅拌使其溶化
辣椒油的制作:
1.先把500克油烧热,同时在一个大碗里放1杯辣椒面,1~2大匙胡椒粉,
2.一小撮白糖(千万别多),1大匙白芝麻,不要搅,就按顺利这么放着。
3.等油冒烟之后关火,稍微晾晾,大概有个七八成热的时候就可以倒入辣椒了。
4.先倒一半,用勺子搅匀,放2~3大匙花椒粉(或者是花椒粒),再用勺子搅匀,
5.然后另取一个小勺舀一点点凉水(也是千万不能多)倒入辣椒碗,搅匀,
6.这个时候你会看见碗里象水开锅一样,但因为水很少,所以不会溅出来。本回答被提问者和网友采纳
第2个回答  推荐于2017-10-11
凉皮汤料
大蒜水,辣椒油,糖少许,醋,香麻油(可根据个人口味),黄瓜(绿豆芽烫过水也可以)
大蒜水:拨一两瓣大蒜,加少许水,用搅拌器打碎,然后加入少许盐和味精,搅拌使其溶化
辣椒油的制作:
1.先把500克油烧热,同时在一个大碗里放1杯辣椒面,1~2大匙胡椒粉,
2.一小撮白糖(千万别多),1大匙白芝麻,不要搅,就按顺利这么放着。
3.等油冒烟之后关火,稍微晾晾,大概有个七八成热的时候就可以倒入辣椒了。
4.先倒一半,用勺子搅匀,放2~3大匙花椒粉(或者是花椒粒),再用勺子搅匀,
5.然后另取一个小勺舀一点点凉水(也是千万不能多)倒入辣椒碗,搅匀,
6.这个时候你会看见碗里象水开锅一样,但因为水很少,所以不会溅出来。
第3个回答  2014-09-27
超市 找包你要口味得调料。一包搞定
第4个回答  2014-09-27
辣椒油糖醋盐香菜追答

大蒜

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