第1个回答 2010-04-27
和我差不多,
楼主是不是比较宅呢?
多出去走走,
有好朋友的话多沟通沟通
比较内向的话,试着和别人友好相处,
去挑选结交你觉得有价值的(不一定是成绩、长相好的)朋友很重要
多多出去散步,很有好处
一个人在悠闲的下午穿行在巷子里啊什么的
适当地送些小礼品给别人、有自己的交际圈很重要
一个人总是独自呆着、很怕精神出问题呢、
我曾经因为内向自闭得过抑郁症,还一直在用药治疗。现在我除了上班之外,每天还有很多需要完成的事。你可以试着让自己对某种东西感兴趣,或者让自己做一件比较有意义的事,难度不要设的太大,做好后自己会有一种成功之后的喜悦与欣慰。平时没事可以多看看关于宇宙人生、哲学、禅学方面的读物,真正静下心来看懂之后,很多内心中的困惑就会消散,人生也会由迷茫昏暗变得清晰有色彩。人生其实很有意思的,比任何游戏都好玩,只要看你的心修炼的程度了。
第3个回答 2010-04-27
是经历了什么挫折吗?或者是感觉现在没目标,没动力,所以很迷茫?
隔着屏幕,我不能为你解决什么
我与你陌生人,也没办法聊到你的生活和过去
其实还是心态最重要
越是觉得迷茫,就越要把自己的生活过的精彩
越是对它没兴趣,就越要找一样有兴趣的事让自己去做!当然,不能是坏事
还是需要要自我调节的
想想小时候,那样纯真的时候,我们有好多梦想,想快点长大,去把这些梦实现了
现在长大了,却又想回到那童真的年代,继续我们的幻想
社会就是如此,让活在当前的人讨厌当前,让活在现在的人想回到过去
找个时间出去玩一下,寻一个美丽的景点,放松下心情,当你看到青山绿水,你就会发现原来世界那么美好
当你回家的时候,压抑的心情得到缓解,看待事物的感情也会随之改变