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我14岁。我现在有点驼背了,我想纠正。应该怎么做!求告知
如题所述
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推荐答案 2014-04-02
抓紧时间矫正,平时注意时刻挺胸,坚持一段时间就矫正过来了。也可使用站如松矫正驼背,同学用了,很好的。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://44.wendadaohang.com/zd/YVWVVVRDGRYKW6DZGWW.html
其他回答
第1个回答 2014-03-29
睡硬板床,走路的时候强迫自己把腰挺直了,自然而然就可以习惯纠正过来了
第2个回答 2014-03-29
每天后背倚着墙站十五分钟早上和晚上,坚持下来可以改掉,我20岁的时候也驼背现在好多啦
第3个回答 2014-03-29
每天靠墙30分,目视前方水平90度,保持..(我爸就是这么罚我滴..)
第4个回答 2014-03-29
尽量不低头,不睡枕头!
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相似回答
我女儿今年
14岁,有点驼背怎么
办
答:
纠正驼背的方法有:是让孩子每天贴墙站立,方法:头、背、屁股紧贴着墙壁,站立约15-30分钟
。
驼背驼腰也可以看医生,听听医生的建议
。驼背驼腰不是一天就形成的,所以纠正也需要长期坚持。如需获得更多权威医美知识,尽在柠檬爱美柠檬爱美
我
驼背14岁,
身高1.70,有什么好方法
纠正
。
答:
你可以穿一双前高后低的形体矫正鞋
,鞋底是前高后低的,与舞蹈形体训练的道理是一样的,强制人体重心后移,骨盆前倾得到矫正,脊柱自然也就直了,因为骨盆是脊柱的基座,俗话说:弯腰驼背,腰不向前塌,背也很难驼。一个原则,人在姿势挺拔的情况下,重心一定在脚跟,反之,强制重心在脚跟,人体姿势...
我是女生
,14岁,
身高169,在初一班上女生里最高,体重50kg。可是
我有驼背
...
答:
矫正驼背最简单的方法就是后背贴墙站立
,这是时装模特日常训练。还可以
将前脚垫高来进行
,比如脚掌踩一本书(厚度20毫米以上),经常进行这样的站姿练习,可以逐渐矫正驼背,这也是舞蹈形体训练的一种新方法,是有科学依据的。第二,
使用形体矫正鞋
。形体矫正鞋也叫形体训练鞋,这种鞋是前高后低的,和...
14岁
的女孩,从小就
驼背,
请问
现在
还能治疗
答:
可以考虑用新的方法,即采用斜面床垫,利用部分睡觉时间来
纠正
,
注意让家长多关注,不要整个晚上都纠正。这样很快能好的。请采纳我的回答,谢谢!
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