1、按形状，记忆枕分S型和蝶型两种，都是护颈形状，对第七节颈椎有缓冲的作用，能够保护及维持颈椎的生理状态，预防曲度变形，减小头颈压力，促进血液循环。
2、使用S型记忆枕，要将高的一侧贴在颈部，低的一侧贴在头部。
3、使用蝶型记忆枕，要将颈椎与中部的凹槽贴合，然后平躺。如果侧睡，将颈部贴在两侧，使颈部有更好的支撑。
4、注意事项：每隔1到3个月，要将枕芯放在阴凉通风处吹一吹，切忌放在阳光下暴晒。注意不要弄湿，因为材质特殊，受潮后，记忆枕头只能风干。
扩展资料
性能
1、良好的防护能力，优越的抗化学物质性能：对于大多数的酸，碱，盐呈化学惰性，良好的液体阻挡保护功能。
2、多孔性物质，透气性良好。因纤维细密，液态水、油等无法轻易渗透；而气体和水气则可以透过, 具有优异的防水透气性能。
3、良好的防固体微粒穿透功能：特殊的物理组织结构，能完全阻挡细微的螨虫及粉尘，防止其穿透。极好的阻挡细菌的功效：使其可应用于无菌医疗产品的包装。低起毛性：经久耐用、不起毛。
4、高强度及优良的尺寸稳定性：易于加工，由于不吸水，其干、湿强度无变化。由材料本身的性质决定，尺寸基本不随湿度变化。在恒温时，在相对湿度0-100%的内，能保持优良的尺寸稳定性。
5、在-73度时仍能保持韧性和柔性118度开始收缩；135度开始熔化。故加热温度不应超过79度，以避免变形的发生，其家纺成品不建议熨烫。出色的：耐折、容许超过2万次的反复折叠、经久耐用。
参考资料：百度百科-记忆枕
记忆枕头的正面是一边高一边低的，正确的睡眠方法是把高的一侧贴着脖子睡觉的。这是很多朋友容易犯的错误，因为用手按压慢回弹记忆棉枕头会发觉很容易陷下去，就认为应该靠着低的那边，其实等我们睡觉靠着的时候是只会陷下去一点点的，而两边的颈脖正好是贴在两边的凹陷处，最大程度的保证了我们头部和脖子的舒适感，这正是记忆枕最神奇的地方。
所以说，记忆枕的正确睡眠方法应该是靠着高的一边睡，而且还要把高这边的小凹槽贴着我们的脖子，头部最好能稍往外靠点，这是最正确的记忆枕睡眠方法。
