山药能和竹笋一起吃吗

如题所述

山药可以和竹笋一起吃,例如山药竹笋排骨汤。

山药竹笋排骨汤的制作方法如下:

主料:排骨1000g,竹笋400g,山药500g

辅料:猪油适量,盐适量,生姜1块

步骤一、排骨入锅焯水。

步骤二、排骨捞出备用。

步骤三、山药用清水洗净后去皮。

步骤四、把山药切成小块。

步骤五、竹笋焯水后切成小片。

步骤六、锅内加入猪油,下排骨大火翻炒。

步骤七、加入适量的清水,放入竹笋和山药。

步骤八、小火慢炖120分钟,加入适量的食用盐调味。

步骤九、起锅装碗,制作完成。

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第1个回答  2019-04-02

山药可以和竹笋一起吃。需要提前准备的材料有:山药一段、莴笋一棵、枸杞子8粒、瘦肉50克、料酒1小勺、淀粉2克、盐3克、高汤1勺。

1、莴笋去皮切片,枸杞子用水打湿备用。

2、山药去皮切片。

3、肉切片加淀粉及料酒盐拌上腌一会。

4、锅里加水煮开下山药煮一会儿。

5、再下莴笋也烫熟,捞出。

6、锅加热放少许油,下肉片炒到变色。

7、下莴笋及山药一起炒。

8、加入高汤再小火煮一会,等汤汁少了,加盐调味,再放枸杞子就可出锅。

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第2个回答  2018-03-28

    主料

    排骨

    1000g

    竹笋

    400g

    山药

    500g

    辅料

    猪油

    适量

    适量

    生姜

    1块

    步骤

    1.汆水(排骨洗净冷水下锅煮出血水)水开后打出泡沫,直到水清透

    2.捞出排骨沥干水分,待用

    3.山药洗净去皮,切成片状(想吃口感脆的就切薄片,煮两分钟。想吃糯的就切厚片煮半小时)

    4.我切的是比较厚一点的,切好的山药放人大碗里,倒上开水,烫掉山药上的粘液,放一旁备用

    5.这是之前汆好水的竹笋,放冷冻室里的。拿出来洗过了,挤了水分的,都奄了

    6.锅中放适量的猪油,下排骨炒制一会加清水在放上生姜,加竹笋,竹笋炖开,小火慢炖

    7.一两个小时后排骨炖好后,竹笋吸收了汤汁也恢复原来的样子了,看着就有食欲了,再把山药冲洗干净,放锅中小火在炖半小时。如果想吃脆山药,切薄片煮两分钟就可以了

    8.山药炖好后放少些盐就可以出锅了

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第3个回答  2020-12-30

夏季必吃家常菜,山药配竹笋简单几步,美容去火,比肉还香

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