主æ
è头300g
èè200g
è¾ æç5g
ç±³ééé
ç³ç²¾20ç²
é ¸çè头èèè å¶æ¹æ³çåæ³æ¥éª¤
1
åæ æ²¹ç汤é ï¼å å ¥æ¸ æ°´ç§å¼ï¼æ°´å¤§å¼åå ³ç«ï¼ç¶åå°æ¸ æ´å¹²åçè头ãèèæ¾å ¥ï¼äº²ä»¬è®°ä½è¿ä¸æ¥ï¼å¿ é¡»è头ä¸ç«æ°´ï¼ç«é©¬æèµ·æ¥ã
2
æèµ·æ¥åè¶çä¸å ¥ä¸ç¹çï¼æ æåååéæ¾ï¼è®©èå¤´å ¥ä¸ä¸çå³ã
3
èèæ¯å¿å§çå°è头太å°äºï¼ä¸´æ¶å çï¼æ以ç«æ°´å¾ç没æèèï¼äº²ä»¬è®°ä½ï¼èèçåé¢æ¥éª¤è·è头æ¯ä¸æ ·çã
4
è 好ççè头ãèèè£ å ¥æ³¡èç¶åï¼ç¶åéå¼ä½ç½®éæçæå ¥20ç²ç³ç²¾ã
5
åå ¥é«åº¦çç±³éï¼åè³ç¶åå «å满ä½ç½®å°±å¥½ï¼ä¸è¦å¤ªæ»¡äºã
6
ç¨ä¿é²è¢å°ä¸¥åï¼çä¸çåæååï¼è´´ä¸æ ç¾å常温ä¸è å¶å天以ä¸ã
å°çªé¨
éè¦è´ä¹°åè£ ç±³éï¼å°½éä¸è¦ä¹°é£ç§æ²å¯¹çç½éï¼ç±³éè å¶çè头带çä¸è¡æ¸ é¦ï¼äº²ä»¬å¯ä»¥æ³¡ä¸¤ç¶ä¸ä¸æ ·çéï¼å¯¹æ¯ä¸ä¸å°±ç¥éäºã