吃完水果能立即喝咖啡吗?

如题所述

吃完水果最好相隔一段时间再喝咖啡,虽然这两种的食物不会有较大的反应的,不会直接导致身体出现问题,但是咖啡一般是热饮,也有一定的刺激性等,苹果为水果类,富含糖类较多,如果肠胃不好的人在一起食用容易引起腹泻等情况。

饮用咖啡的禁忌如下:

1、咖啡不宜与茶同时饮用,茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%;

2、含咖啡因的饮料和食品,被孕妇大量饮用后,会出现恶心、呕吐、头痛等症状,咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿发育;

3、儿童不宜喝咖啡,咖啡因可以兴奋儿童中枢神经系统,干扰儿童的记忆,造成儿童多动症;

4、浓茶、咖啡、含碳酸盐的饮料容易引起消化道溃疡病,患有胃部疾患者不宜多饮咖啡;

5、咖啡不可以与布洛芬同吃,布洛芬和咖啡因都会刺激胃黏膜,促进胃酸分泌;

6、喝完咖啡不宜立即抽烟,咖啡里边的某些成分和香烟相结合产生致癌物质。

扩展资料:

咖啡的利与弊

一、咖啡的利:咖啡是一种兴奋剂,对人体会产生很多影响,它可利尿、刺激中枢神经和呼吸系统、扩大血管、使心跳加速、增强横纹肌的力量以及缓解大脑和肌肉疲劳。

二、咖啡的弊:

1、习惯大量饮用咖啡的人停止饮用咖啡,会出现头痛、易怒、肌肉紧绷和神经过敏等症状,对咖啡因产生依赖性;

2、怀孕及哺乳期间的妇女饮用咖啡应适量,因为咖啡因会渗透至胎盘,而且会出现在母乳里;

3、喝咖啡会引起人的精神兴奋,在喝完咖啡的4小时内,咖啡因会影响睡眠。

参考资料:咖啡—百度百科

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2018-09-11

不可以,容易对胃部有刺激。吃水果和睡前都要尽量避免喝咖啡,二者容易冲突,且影响睡眠质量,容易导致隔天精神不太好。

咖啡有特别强烈的苦味,刺激中枢神经系统、心脏和呼吸系统。适量的咖啡因亦可减轻肌肉疲劳,促进消化液分泌。由于它会促进肾脏机能,有利尿作用,帮助体内将多余的钠离子排出体外。但摄取过多会导致咖啡因中毒。

咖啡因是一种较为柔和的兴奋剂,它可以提高人体的灵敏度、注意力、加速人体的新陈代谢,改善人体的精神状态和体能,从而消除疲劳。

扩展资料:

食物相克:每一道食材都有自己特有的功效,但有时不合适的食材在搭配一起吃的时候,功效就有可能变成病因,这就是我们所说的食物相克。

患有胃溃疡的病人不适合多食可促进胃酸分泌的食物,如玉米,土豆等;患有糖尿病的病人,则不适合多糖饮食;若食用,一般会有不适感。但是,由于缺乏相关营养知识的了解,人们将其归咎于“食物相克”。有很多人吃出病是由于不洁饮食造成,而非“食物相克”引起。

日常生活饮食中,食物在采集、运输、清洗、烹饪当中,受有毒化学物质污染或者发生食物腐败等都可引起胃肠道不良反应、腹泻、中毒甚至死亡。桃子和西瓜都属于含糖量较高的水果。而参照《中国食物成分表》来看,西瓜和桃子的营养素成分比较重合,比如都含有较多胡萝卜素、维生素A等。

高糖食物吃太多容易让肠胃不佳的人出现腹泻,这其实与糖的渗透性有关。人在吃西瓜或桃子的时候,如果量太大,胃肠壁细胞吸收水分的能力小于肠胃里糖的渗透压,细胞中的水分就会渗出进入胃肠道。由于西瓜和桃子本身的含水量很高,导致肠胃中水分过多而产生腹泻。胃肠道功能欠佳的人容易在吃了两种水果后,发生腹泻。

参考资料:百度百科-食物相克与药物相克


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第2个回答  2018-09-05

最好是不要喝,对于健康的人来说,吸收咖啡因之后,如果过了十二到二十四小时不再吸收咖啡因,就会出现些微倦怠感或不能完全集中精神等现象。咖啡对胃肠道刺激,还可能有腹泻出现。

也有许多研究指出,适量地喝咖啡,即每天喝两到四杯,对身体应无大碍。但也有些研究发现,妇女喝过量咖啡就会引致骨质流失。还有些研究结果显示,血压偏高的男人每天连续喝两三杯咖啡之后,血压显著增高。

扩展资料:

饮用禁忌

1、切记咖啡不宜与茶同时饮用。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%;

2、咖啡和酒最好不要一起吃,刺激性太大。酒中含有的酒精,具有兴奋作用,而咖啡所含咖啡因,同样具有较强的兴奋作用。两者同饮,对人产生的刺激甚大。

3、咖啡和感冒药不能一起吃。最需要小心的是麻黄碱,它具有刺激神经兴奋的作用。如果加上咖啡,其效果就会大大加强,从而出现“过量服药”的症状。而含有麻黄碱的感冒药很常见,比如康泰克、白加黑等等。

4、含咖啡因的饮料和食品,被孕妇大量饮用后,会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿发育;

5、儿童不建议喝咖啡,咖啡因可以兴奋儿童中枢神经系统,干扰儿童的记忆,造成儿童多动症;

6、咖啡的饮品中包含有咖啡因,因此极易引起耳鸣;

7、咖啡不可以与布洛芬同吃;

8、喝完咖啡不宜立即抽烟,咖啡里边的某些成分和香烟相结合产生致癌物质。

参考资料:百度百科咖啡的食用禁忌

百度百科–咖啡的好处与坏处

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第3个回答  2018-09-03

最好是不要喝,对于健康的人来说,吸收咖啡因之后,如果过了十二到二十四小时不再吸收咖啡因,就会出现些微倦怠感或不能完全集中精神等现象。

切忌在空腹时喝咖啡,因为咖啡会刺激胃酸分泌,尤其是有胃溃疡的人更应谨慎。咖啡作为一种饮品,饮用时,要根据个体情况适可而止,总的来说在营养学中还是强调均衡饮食而少用辛辣刺激食物。

此外,值得注意的是,高血压患者应避免在工作压力大的时候喝含咖啡因的饮料。因为咖啡中的咖啡因可能导致血压上升,若再加上情绪紧张,就会产生危险的相乘效果。

扩展资料

1、咖啡饮用禁忌

    切记咖啡不宜与茶同时饮用。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%;

    茶叶和咖啡中的单宁酸,会让钙吸收降低。所以,喝茶和喝咖啡的时间,最好是选在两餐当中;

    含咖啡因的饮料和食品,被孕妇大量饮用后,会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿发育;

    不少医生认为,孕妇每天喝1~2杯(每杯6~8盎司)咖啡、茶或碳酸类饮料,不会对胎儿造成影响。但为慎重起见,孕妇最好禁用。咖啡因可导致流产率上升,所以应喝不含咖啡因的饮料;

    儿童不宜喝咖啡。咖啡因可以兴奋儿童中枢神经系统,干扰儿童的记忆,造成儿童多动症;

    浓茶、咖啡、含碳酸盐的饮料也是形成消化道溃疡病的危险因子;所以患有胃部疾患者,不宜多饮咖啡;

    咖啡的饮品中包含有咖啡因,因此极易引起耳鸣;

    咖啡不可以与布洛芬同吃。解热、镇痛和消炎的常用药布洛芬对胃黏膜有刺激作用,而咖啡、可乐中有的咖啡因也会刺激胃黏膜,促进胃酸分泌。如果服用布洛芬后立即喝咖啡、可乐,会加剧对胃黏膜的刺激。

    喝完咖啡不宜立即抽烟,咖啡里边的某些成分和香烟相结合产生致癌物质。

2、咖啡的利

咖啡豆含有大约100种不同的物质,包括咖啡因、单宁酸、油和氮化合物等,每100克速溶咖啡中,含咖啡因44~100毫克;每100克调制咖啡中,含咖啡因64~124毫克。咖啡是一种兴奋剂,对人体会产生很多影响,它可利尿、刺激中枢神经和呼吸系统、扩大血管、使心跳加速、增强横纹肌的力量以及缓解大脑和肌肉疲劳。

3、咖啡的弊

(1)习惯大量饮用咖啡的人停止饮用咖啡,会出现头痛、易怒、肌肉紧绷和神经过敏等症状,而摄入咖啡因才症状消失。

(2)怀孕及哺乳期间的妇女饮用咖啡应适量,因为咖啡因会渗透至胎盘,而且会出现在母乳里。

(3)喝咖啡会引起人的精神兴奋,在喝完咖啡的4小时内,咖啡因会影响睡眠。

参考资料:百度百科:咖啡

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第4个回答  2018-08-28

可以

拓展资料:

饮用禁忌

    切记咖啡不宜与茶同时饮用。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%

    茶叶和咖啡中的单宁酸,会让钙吸收降低。所以,喝茶和喝咖啡的时间,最好是选在两餐当中

    含咖啡因的饮料和食品,被孕妇大量饮用后,会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿发育

    不少医生认为,孕妇每天喝1~2杯(每杯6~8盎司)咖啡、茶或碳酸类饮料,不会对胎儿造成影响。但为慎重起见,孕妇最好禁用。咖啡因可导致流产率上升,所以应喝不含咖啡因的饮料

    儿童不宜喝咖啡。咖啡因可以兴奋儿童中枢神经系统,干扰儿童的记忆,造成儿童多动症

参考资料:咖啡-百度百科



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