三年没出过家门，见人就害羞不敢见人，怎么走出去？

Question

如题所述

Answer 1

可以先从熟人开始，当亲人到家里聚餐，这个时候可以和亲人沟通。多一段时间后，再请邻居到家中聚餐，也谈谈生活中的事情。再过一段时间，请陌生人到家中聚餐，继续谈话。然后就可以出门了。

Answer 2

你可以先小范围的走动，或者主动和别人聊天，慢慢的再去外面走动

Answer 3

这种情况的话你要多出去磨练一下，多跟人交流，以后就不会怕陌生的。

Answer 4

不要怕，多出去走走，慢慢的就好了，放平心态。

Answer 5

还是要走出去，经常窝在家里也不行，多出去走走，不然连朋友都没有。