我上身很瘦，小腿不算很粗但也都是肌肉，而大腿却非常胖，还都是脂肪，怎么办？

如题所述

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推荐答案 2010-03-04

现在主要靠按摩减小腿的肌肉，至于大腿可以靠拍打减脂肪，不要过多运动了，小心大腿也成肌肉了，大腿肌肉很难减的。

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第1个回答 2010-03-05

体型中等的怎么样啊，等上身再胖一点啊。多做做运动，适当节食看看。

第2个回答 2010-03-05

试着做长时间的有氧运动啊，主要活动下肢。因为你不是说都是肌肉吗，应该很好减的！相信自己，你一定行！！

第3个回答 2010-03-13

游泳~~或者试试跳健身操

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