如果谈情说爱当中，体会不到对方有爱情的感觉。这种恋爱没有必要走下去了。说明对方在心目当中对你的分量越来越轻。可能他心中还有着别人。长痛不如短痛。勉强的恋爱没有价值了。如果是走进婚姻殿堂的婚姻，夫妻之间的爱情越来越淡化。
爱情不是你一个人的事，一旦有一方不爱了，那这不叫爱情了，叫单相思了，你不放下，对两个人都是折磨，我的建议是他不爱你了，你就放手，心里想开些，真正爱你的人还没有出现，你放手了，他可能就出现了。如果你真的放不下，那你就包容他把。用自己的真心跟他交流，看看问题出在哪里了，能不能改变，能改变了，就好好的跟他在一起，也不要算旧账，两个人往前看。
如果没结婚，赶紧拿出壮士断腕的勇气分开吧。痛肯定是痛，但长痛不如短痛。指望天天付出来等待对方有回应的爱，可能是一辈子无果。还有可能导致他更厌弃！如果结过婚，唉，那就难受死了！感情不像其它，这个东西装不来。暴力和舆论对它没多大影响！一个人不爱了，那就是真不爱。你打他一顿他也不会爱。道德绑架也不会爱，舆论谴责也不会爱。
不爱就离开，删除所有联系方式，尽可能别来往，舍不得也没办法，强扭的瓜不甜，痛苦一阵总比一直卑微好。尤其是女的。据我了解，男的一旦很喜欢女方，一般都比较长情，无论怎样都能坚持住，除非是真的伤透透的，或者一点机会都没有，男的才会转移目标。
如果当恋人当中其中一个失去了心动的感觉的时候，另外一个人还是可以进行一定的补救的，而且补救的方法也比较多。给自己的恋人一定的关心，不管自己的恋人身在何处，尽量的每天要给他说一句我爱你，这会让对方觉得自己是被人爱的被人在乎的，慢慢的可能又会重回初恋的感觉。
我想要说的是爱情就像你人生追求的很多东西一样，不可强求。很多时候你放不下，地球仍然在转，他人已觅新欢等等，都是一种常态。你所能做的是在一起时尽自己的努力达到一种平衡。失去时坦然接受和面对。