第1个回答 2019-06-06
整天对着电脑,工作生活压力增大让很多白领一族增加了掉头发的烦恼。我就是其中之一,自从工作以后,每天接受着电脑带来的辐射,不仅对皮肤又损害,还让自己有了掉头发的烦恼,这让我苦不堪言。不过当我看到《重现青丝》一文中讲述的后,让我看到了希望也让我知道了原因,照着所讲的做现在没有掉头发的情况了,讲述下文中提到的,在日常生活中要保持愉悦的心情,不要压力过大,也不要经常熬夜,每天都应该保证有充足的睡眠。
注意营养和睡眠。睡眠不足也可能会引起脱发,虽然我不是这个原因,但是也是需要注意的。所以,每天我现在每天都保持充足的睡眠和足够的营养,这样不仅防止脱发,对身体也是有好处的。还有一点我身体有些缺铁,所以平时多补充一些铁质食物来补充铁元素。坚持每天洗头发,很多人担心掉头发所以很长时间不洗头,这是不可取的,因为头皮会分泌很多油脂,在洗头发的时候,水温不宜过高和过低,洗完头发之后,少用电热吹风吹头发。𝘃是𝟴𝟯𝟳𝟮𝟰𝟮𝟴𝟯𝟭