四年级暑假作息时间安排表可以自己列出来一个清单，如：
7:00起床，赖床十分钟，然后洗漱；7:20吃早餐；7:40早饭完毕，户外散步20分钟；8:00诵读散文+练字；9:00写作业；11:00自由活动；
中午12:00吃午饭；12:30午休，不累的话可以看会儿电视，总之不要运动！刚吃完午饭，运动会胃疼！；13:00复习课文；15:00做数学、英语练习；16:00~19:00自由活动(可锻练、到朋友家里去玩)；
晚上19:00吃晚饭；19:30如作业还没写完，可以在这个时候做；20:30看课外书、洗澡；21:30自由活动、洗漱；22:00~22:30睡觉等。
7:00起床，赖床十分钟，然后洗漱；7:20吃早餐；7:40早饭完毕，户外散步20分钟；8:00诵读散文+练字；9:00写作业；11:00自由活动；
中午12:00吃午饭；12:30午休，不累的话可以看会儿电视，总之不要运动！刚吃完午饭，运动会胃疼！；13:00复习课文；15:00做数学、英语练习；16:00~19:00自由活动(可锻练、到朋友家里去玩)；
晚上19:00吃晚饭；19:30如作业还没写完，可以在这个时候做；20:30看课外书、洗澡；21:30自由活动、洗漱；22:00~22:30睡觉等。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2022-10-03
暑假作息时间表四年级如下：
第一、每天早上5：30起床洗刷、穿衣服、吃饭。5：40去跑步。一直到8：00才开始看书、写作业。然后9：40—11：50去学英语。12：00去吃饭，12：30去睡午觉。14：30去游泳（锻炼身体嘛）
第二、18：30回家吃饭，吃完饭帮爸爸妈妈干家务。如扫地、拖地等等。19：00准时出去玩，20：00回家。从20：10开始复习预习、写作业、看书。直到22：10分睡觉。
其次从8月20日到8月30日回奶奶家帮着干活，体验一下农村生活。每天写一篇日志，写一篇读书笔记，写10页暑假生活。要是爸爸妈妈有时间的话，那就出去旅游，狂欢或happay一下。
第三，我想去海滩那边郊游，我要在海滩上捡贝壳。
第四，我要学做烧饭，帮妈妈做一点家务。
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