人到中年，人生过半，该拥有的一切基本都已经拥有，不要总是瞻前顾后，也不要舍近求远，顺其自然就好。只要你为梦想不断努力打拼过，哪怕最终没有实现梦想，也没有什么好悲观的。至少你曾经努力过，珍惜过，付出过，体验过，即使没有得到想要的结果，也没有什么遗憾。
为梦想奋斗的过程，是燃烧生命的过程，是一种值得歌颂的精神和品质。
生活到底怎样才是最好的？这个其实没有绝对的定义的，什么样的生活是完美的根本没有，那要看自己到底想要什么呀。对于一个中年人来说，他所期望的无非就是有个稳定的家庭，孩子自己知道努力有自己人生方向，夫妻感情和睦，父母身体健康，这就够了。
中年男人所期望的三件事，老婆孩子热炕头，其实它是包含了更广泛意义的一方面的就是夫妻感情稳定也到中年这个年龄，其实爱情荷尔蒙的刺激就已经逐渐过了，两个人逐渐进入亲情的那种状态。不是说还有多么多么的爱对方，那么年轻的时候，有的事情真像小说之中所表现的那样，两个人40岁了，50岁了，还是像青年男女谈恋爱的时候那样炙热的感情状态，这不太可能了，但是两个人已经逐渐变成亲情了。
然后就是孩子父母的问题，因为中年就是上有老下有小孩子，自己是学习这方面知道努力，然后工作了，工作也能逐渐步入正轨，有自己的想法，父母年龄大了，他身体没有什么问题，没有这些后顾之忧，那中年就是过自己的生活，夫妻二人的感情没有问题，那总得培养一点自己的兴趣爱好吧。养成好的生活习惯，培养一下好的兴趣爱好，这两点就构成了主要的中年生活。
养成好的生活习惯，只是说这时候开始身体就要适当的保养了，比如说多喝热水，适当运动，不要熬夜，保持情绪状态的稳定，培养兴趣爱好就是闲暇之余，总得有点打发时间的东西。别等老了退休了到公园里一溜达，跳广场舞也不会，下象棋也不会，什么也不会，那老年生活岂不是太枯燥了，中年的时候就要早点抓起呀。
我个人认为，应该善待生活，其次，富养自己。
善待生活，富养自己
当你到中年时，你逐渐从生活中认识到善待自己的重要性。在你生命的前半生，你为家人和孩子努力工作。当你到了中年，你的孩子长大了，你逐渐完成了抚养孩子和抚养家庭的任务。是时候专注于你自己，追寻你失落已久的自我了。要过一种温和的生活是不可能的，而且不可能一直过着像鱼一样的生活。
经历很多事情，面临很多选择
在任何时候，身体都是革命的资本。只有拥有健康强壮的身体，我们才能有精力追求我们想要的生活。如果钱不健康，那么做任何事都是无用的。要成为一个男人，你必须知道它有多重要，什么是最重要的，不要浪费你的健康仅仅几年，长期疲劳不能换来健康，可以增加更多的钱。在生活中，我们必须赚钱并保持健康。只有保持平衡状态，我们才能过上更好的生活。当你拥有一切时，失去健康是没有意义的，当你到中年时，你应该珍惜你的身体。
尽可能放开自己
中年以后，最好的生活方式是知道如何放开自己，看不起一切，降低期望值，花时间去软化事情，即使有很多分心和障碍，也希望你能把你的思想放在正确的地方，传递你的心。当你经过时，你会过上幸福快乐的生活，当你活着的时候，你必须学会给自己一个喘息的空间。别逼自己这么紧，也别这么累。特别是当你到了中年，你必须依靠自己的心态来处理生活的压力，尽管它很沉重。