青光眼是以眼内压升高为主要特征的一种眼病。由于眼内压升高，影响视网膜及视神经功能，造成视力下降，视野缩小，最后导致失明。当眼内压升得很高时，在瞳孔区可显示绿色的反光，所以有这个病名。
预防青光眼的主要对象是具有危险因素的人们，这些因素包括解剖、性别、年龄、遗传与屈光等多方面。常可由精神上不良刺激等因素诱发眼压升高而导致青光眼，所以为了预防青光眼的发生，这些有发病倾向的人们，必须排除一切可以增高眼压的有害因素。
情绪波动是青光眼最主要的诱发因素，很多急、慢性发病，多数与过分忧虑、抑郁、惊恐、暴怒等有关，所以必须避免，特别是避免精神上的过分紧张不安的情绪。要加强精神上的修养，重视七情的调节，要保持心情安定，乐观豁达，胸怀宽阔，万一遇到不愉快的事，也要想得通，想得开，务必排除一切杂念，使精神保持稳定。
生活起居要有规律，早起早睡，保持睡眠充足，每天保证8小时睡眠，同时要坚持午睡，早晨起床，进行适当的体育锻炼。一天的生活起居、工作学习、文体活动等都要适当安排，养成规律，持之以恒。
不注意饮食，也能诱发高眼压。在饮食中，必须避免暴饮的人，更有必要定期作眼的健康检查，一旦发现，务必积极治疗。配合医疗，加强预防，则显得更为必要。
典型青光眼发作会有以下症状：
眼胀、眼痛、虹视、雾视、视力逐渐下降并伴全身症状如头痛、恶心、呕吐等；
眼压波动幅度大 ，早晨起床后看书、报较吃力；
可出现鼻根部酸胀和眼眶前额胀痛，如喝水较多，在饮水 15～30 分钟后出现眼胀头痛。
但也有些青光眼症状不明显，比如开角型青光眼患者平时没有眼痛，视力也好，随着病情加重，发现视野越来越小，呈管状视野（好比从望远镜里看东西）才来就诊。（虹视：生活中如果看灯光时在其周围出现七色的彩圈或晕轮，类似夏天雨过天晴后空中的彩虹，这在医学上称之为虹视现象。）