如何利用100天的时间改变自己?

如题所述

这就有很多了,比如在这100天时间内你可以制作一张时间表,然后规定自己每天都有一段时间是进行运动,然后要控制好自己的食欲,这样的话你就能很好的改变自己。

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第1个回答  2019-05-23
我觉得,首先你得树立自己的目标,选好努力的方向然后制定自己的学习计划,选好目标之后,这方面就很容易了,根据你目前的实际情况和市场需求决定。最后执行,没啥多说的,坚决的执行,记录,反馈总结,再执行!
第2个回答  2019-05-23
首先是你的外在形象,要用外在美去吸引别人休息你的内在美,去健身房以及节食锻炼,然后提升自己的内涵,成为一个有修养的人,多读书。
第3个回答  2019-05-23
你需要给自己设定一个计划,然后设定一些目标,要一步一步的去完成这些目标,当一个个小目标完成之后,就能够去实现一个大的目标,改变自己。
第4个回答  2019-05-23
很好地利用这剩下的100天,每天给自己做好一个规划,在什么时间段要做什么样的事情,并且要能够坚持下去,锻炼自己的忍耐力。
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