第1个回答 2017-11-29
会，因为坐姿对腰椎压力最大，特别是弯腰低头的坐姿对腰椎的压力，比垂直坐姿的压力要大很多。每天长时间坐着，加上坐姿不好，长久积累下来的压力没得到释放，极容易导致腰背部疼痛，严重时，甚至出现腰椎间盘突出。
纠正坐姿，垂直坐姿对腰椎的压力最小
坐直上身，电脑屏幕的顶端应略低于水平视线，笔记本可使用电脑支架；
距离显示器至少要有一臂的距离；
鼠标应放在键盘边，使用时用桌子支撑手臂；
调整好椅子高度，让您的膝盖水平略低于臀部，确保脚可以平放在地上；
腰背部后面有支撑，并保持脊柱直立（不要弯腰驼背）
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