天气转凉，要适当吃素食小米粥，尤其比较助于消化的食物。这次单一做山药小米粥，适合六个月以上宝宝都可以。
用料
小米 适量
山药 一段
宝宝山药小米粥的做法
小米洗干净浸泡15分钟以上
山药削皮洗干净
切片过水
放入小米里一起炖1-1个半小时即可
有隔水炖非常方便，期间爱干嘛就干嘛，适合带孩子的妈妈。
一个半小时后山药小米粥出炉，非常有营养，小米也是养胃哦。
适合六个月以上宝宝
小贴士
六个月宝宝需要打泥吃。七个月可以尝试吃颗粒，慢慢地由稀到稠就这样循环渐进。
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