三花茶的功效与作用 三花茶有什么作用

Question

如题所述

Answer 1

1. 三花茶具有清热降火、宁心安神的功效。
2. 制作三花茶的方法简单：将茉莉花、金银花和菊花按比例混合，用沸水冲泡，待温度适宜时饮用。
3. 常饮三花茶有助于缓解咽喉肿痛、口腔异味和口腔溃疡。
4. 需要注意的是，脾胃虚寒的人群应适量饮用三花茶。