孩子专注力不集中怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

良好的专注力是孩子今后学习的有力保障，而专注力不是天生的，它需要后天的培养。解决孩子专注力不集中的办法，一般有以下3个方面:
💤保证充足睡眠
晚上睡眠不好，没有精神，自然上课没有专注力，所以要多提醒孩子早早睡觉，不要熬夜。
📚安静整洁的学习环境
孩子的书桌上除了文具和书籍外，不应摆放其他物品，以免分散他的专注力。
🔇减少外界干扰
在上课的时候，一定要保持相对的安静，这样，孩子不被外界干扰，就会自然集中精力听老师讲课了。