在炎热的夏季驾驶时，如何避免困倦呢？这是许多车主面临的挑战。车上备些咖啡或含有维生素的饮料是个不错的选择，困倦时饮用能迅速提神醒脑。同时，携带口香糖或如泡椒凤爪、话梅等有刺激性的零食，也能通过口感刺激来提振精神。这些简单实用的策略不容忽视。
首先，关注车内环境的调节至关重要。过高的温度会引发困倦，空调或通风系统能帮助调整车内温度，保持适宜。湿度过高也应避免，此时除湿器可以派上用场，保持车内清爽。
其次，选择合适的衣着也影响驾驶体验。过于紧身或轻薄的衣物可能导致不适，影响行车安全。因此，推荐穿着宽松且透气的衣物，保持舒适。
座椅的角度调整同样不容小觑。座椅角度过直可能导致腰部疲劳，而过于倾斜则影响视线。因此，根据个人的身高和体型，调整座椅到一个既能支撑又能保持良好视野的角度。
最后，保持良好的生活习惯是关键。充足的睡眠和均衡的饮食对避免驾驶时犯困至关重要。确保身体得到充分的休息，搭配健康的饮食，确保在路途中的清醒状态。
总之，夏日驾驶犯困并非无法避免，只要采取适当的措施，如调整车内环境、着装舒适、座椅角度适宜和生活规律，就能有效提高驾驶安全，轻松应对这个问题。