VIVO手机下载软件或游戏的方法有多种。以下是其中几种：
在VIVO手机自带的应用商店（称为VIVO商店）中搜索并下载应用程序。打开VIVO商店应用，输入关键字进行搜索，找到需要下载的应用程序后，点击下载即可。
在其他应用商店中下载应用程序。VIVO手机支持在其他应用商店中下载应用程序，例如Google Play Store、应用宝、华为应用市场等。可以前往相应的应用商店中搜索并下载应用程序。
在浏览器中下载应用程序。如果您已经知道了应用程序的下载地址，可以通过浏览器下载应用程序。在浏览器中输入应用程序的下载地址，然后点击下载即可。
无论您选择哪种方法，都需要确保您的手机已连接互联网，且具备足够的存储空间。另外，为了保证手机的安全性，建议从官方渠道下载应用程序。