第1个回答 2014-04-28
贫血食疗 (1）多吃含铁丰富的食物，以提高体内血清铁的含量，达到治疗的目的。含铁丰富的食物如海带、紫菜、菠菜、香菇、木耳以及豆制品类、肉类、禽蛋、动物肝、肾等。 （2）足量的蛋白食物。高蛋白饮食一方面可以触进铁的吸收，另一方面也使人体合成血红蛋白的必要物质。所以也要选择含蛋白丰富的食物。如肉类、鱼类、蛋类。 （3）足量的维生素C。维生素C为酸性药物，具有促进铁吸收的作用，水果和蔬菜中含维生素C较高，如大枣、柑桔、西红柿等，也可将维生素C溶剂或片剂加入食物中引用。 根治本病的关键是去除病因。治疗本病的特效药是铁剂。铁剂多采用口服，如硫酸亚铁（含元素铁20％）。有严重胃肠反应或吸收不良者，给予右旋糖酐铁肌内注射，其疗效与口服同。严重贫血，血红蛋白低于 70g／L者，可多次少量输注浓缩红细胞，以尽快纠正贫血症状
第2个回答 2014-04-27
补血，就用牦犀胶！ 从血液的根源骨髓开始补血，补血不上火！ 牦犀胶是以青海省盛产的牦牛皮为原料,另配几味天然特色植物精制而成， 牦犀胶是来自青藏高原海拔2500-5000m的高原特有动物牦牛的皮,经科学方法精制而成。 牦犀胶解决女人10大问题 1、经常手脚冰凉，畏寒怕冷； 2、脸色发黄、发绿、发青、发暗、发黑； 3、眼袋、黑眼圈、痤疮痕印、黄褐斑、妊娠斑、蝴蝶斑； 4、皮肤干燥、毛孔粗大，皱纹早现； 5、头发枯黄，过早脱落、发质粗糙、无光泽； 6、嘴唇泛白、嘴中异味、牙龈损坏、牙齿发黄； 7、月经量少、月经量多，经期提前、经期滞后，经期疼痛，经期不正常，延缓更年期来临； 8、阴道干涩、不孕不育、早产流产； 9、头晕健忘、厌食乏力、心慌气短、经常感冒； 10、失眠多梦、精神不振。
第3个回答 2014-04-27
贫血了要学会调理好自己的身体，不知道你是女孩还是男孩，其实也没有男女之分啦，补血的话吃燕窝，红枣，阿胶，等等，
第4个回答 2014-04-28
一般是缺铁性贫血 ， 你可以多吃含铁的蔬菜， 炒菜的时候用铁锅，再加点醋，可以促进铁得吸收
第5个回答 2014-04-28
吃完美的 矿物晶晶啊 矿物质 维生素都补充了 要是卖的话我告诉你VIP号码