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枸杞是泡水喝好还是干嚼吃哪种方法比较好?
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第1个回答 2014-04-13
指导意见:
您好,枸杞子有轻微的降血压的作用,主要的效用是治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴等病症。夜尿多的话,视力差首先您需要到医院查一下,排除是尿路感染或者眼睛的实质性的疾病,如果都没事的话,您可以吃枸杞子。可以泡水喝或者煮粥喝,干吃口味不好。祝您身体健康。
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枸杞泡水喝还是干嚼好
答:
枸杞
甘,平。归肝、肾经。枸杞具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、意见建议:延年益寿、坚筋骨之功效。对肝肾阴亏、血虚萎黄、、虚痨精亏、腰膝酸软、头晕目眩等症有显著效果。无论
干吃还是泡水
都可以。
对于
枸杞
,
泡水喝
和直接吃究竟
哪种方法
更合适?
答:
对于枸杞,
泡水喝和直接吃我觉得直接吃会更合适一些
,因为泡水喝的时候,枸杞的营养没有被完全吸收就倒掉了,有点浪费。直接吃的话,营养成分一点也浪费不了。枸杞吃法的争议 一直被称为养生佳品的枸杞,即便是90后,也已开始学会了用保温杯泡水喝。枸杞颗粒漂浮在水中,赏心悦目。就枸杞的食用方法而言...
枸杞是干嚼好
,
还是泡水喝好
答:
您好,
枸杞子是干嚼好
。直接用嘴嚼,对枸杞子中成分的吸收会更加充分,更有利于发挥枸杞子效果。但嚼服枸杞子时要注意,在吃的数量上最好减半,否则容易滋补过度。谢谢!
枸杞干吃好还是泡水好
枸杞的最佳吃法
是什么
答:
1、
枸杞干吃
的效果
比较好
。因为枸杞内含有多种维生素和活性物质,热水泡或者沸水煮汤,都会使一部分营养损失掉。但干吃的口感很多人接受不了。所以,建议先清洗,再用凉开水泡软,然后再
嚼
服。2、用
枸杞泡水喝
的功效还是有的,只是枸杞的作用没有发挥那么多而已,要是长期用枸杞泡水喝的话,还是可以...
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