尽快摆脱他们对你的消极影响，是当务之急。下面的几种方法相信会对你有所帮助。
1、远离他们。一旦发现你身边有这类虚伪的人，一定要设法远离他们，即使每天都在一起工作也要想办法和他们保持距离。这是远离消极人群的最佳方法，但有时很难做到，那么你不妨试一试下一种方法。
2、宽容他们。这一方法看似很难，但对于缓解他们对你心灵的伤害会十分有益。这类人之所以用虚伪的心态作为自己的人生观，一个最为重要的原因是他们本身是一个弱者，他们没有能力也没有办法拥有强者的思维和处世态度。如果你是一个强者应该学会宽容他们，因为你知道他们用虚伪的态度对待你、对待其他人、对待社会是对自己的一种保护，他们害怕真诚会给他们带来伤害，他们也因此不敢用真诚和你交往。他们虽然是所有消极人群中最令人厌恶的一个类别，但请你相信他们也是最可怜的人，你应该站在一个强者的立场上对他们采取同情和宽容的态度，这也许会使他们本来冰冷的心得到些许的温暖，也许因此能唤醒隐藏在他们心中的良知，从而使他们意识到自己的错误，并采取有效的方法和步骤来主动改正。
3、以他们为“学习”的榜样。向他们“学习”，不是学习他们虚伪的人生态度，而是通过和他们交往学会分析造成他们这种人生态度的成因。同时，更为重要的是以他们为反面教材，对照自身，察看和反省一下自己是否也具有虚伪的潜意识，一旦发现自己和他们一样拥有虚伪的潜质，那么毫无疑问，也要毫不犹豫地清除掉。
4、建立自己的积极团队。如果虚伪的人利用自己的伪装蒙蔽了一些人，拉拢了一些消极的人成为他们的朋友，特别是在单位形成了一个固定的小圈子，那么对付他们将十分困难。因为你如果表现得太清高，他们很快会把你当作敌人，采取非常的压制和报复手段，以达到排挤你的目的。此时，你就应该努力建立一支拥有积极乐观心态的队伍，以抵制那些消极团队成员的侵袭。继续用你的真诚和乐观影响其他人，不要受虚伪人群的消极影响，越到这种时候越要保持强者的气节和品质。建立积极团队应该首先以和你一样的青年人或拥有年轻心态的人为主，因为这部分人具有积极乐观的潜质和心理需求，也极易受积极心态的影响，只要你拥有乐观、积极的阳光心态他们自然会聚集在你的周围，同时一个积极的团队对单位中其他人的也会产生积极的影响，这对于孤立那些虚伪人群组成的消极团队也会起到很大的制约和打击作用。
5、永远不要成为他们的同党。虚伪的人总要拉一帮比他还要消极的人作
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