如何使用正确方法喂母乳

Question

如题所述

Answer 1

母乳喂养正确方法一：要讲究卫生
宝妈们喂奶前，一定要用温水把手和乳头洗净，再用热毛巾擦干，避免乳头上的汗渍或污垢、细菌在宝宝吸奶的时候通过口腔进入宝宝体内。另外喂养前还要轻轻按揉乳房，挤掉前面几滴奶，然后再开始哺乳。
母乳喂养正确方法二：姿势要正确
产后头几天，由于疲劳体虚，可以采用躺在床上喂的姿势。以后一般采用坐姿，坐在床头或靠椅上，背后用一二个软垫把背靠牢，尽量放松全身，轻松愉快地进行哺乳。用一只胳膊抱着孩子，另一只手的食指和中指夹住奶头上部，用食指稍往下压，这样使乳头稍微离开婴儿的鼻子，避免乳房堵上小儿的鼻孔，还能防止因奶水太冲，孩子吸吮迅猛而发生呛奶和吐奶。
母乳喂养正确方法三：喂奶的时间有讲究
不少的育婴专家表示，宝宝出生的前3-4天，每2-3个小时喂奶一次，白天大约要喂8次左右，晚上还可能喂2-3次。而宝宝到了3个月大时，通常大约4小时喂奶一次，白天喂5次，夜间喂1-2次。建议宝妈们最好是固定喂奶时间，防止漏喂或多喂。另外，需要注意的是，宝妈们不要宝宝一哭闹就喂奶，一定要弄清楚宝宝哭闹是饿了、尿了，还是不舒服，然后才进行相应行动。
母乳喂养正确方法四：添加辅食
一般情况下，即使是进行母乳喂养，在宝宝6个月的时候，也可以开始添加辅食进行喂养。辅食能提供更多元、完整的各种营养，包括：热量、铁质与维生素，甚至是微量元素如锌、铜等。根据不同月龄逐次给不同种类的辅食，可以让宝宝习惯多种口味，避免日后出现偏食的现象。

Answer 2

即使再年轻的妈妈们，也都知道给孩子吃母乳的好处，让孩子喝自己的奶水，也是可以帮助妈妈们的身体快速恢复的，当然了，最重要的还是能够让宝宝吃得健康，不过也需要掌握最正确的喂养方式，那么该如何正确喂母乳呢？
给孩子喂母乳也是一个有学问的事情，先把孩子抱起来，然后解掉自己的胸罩露出自己的乳房，这个时候可以先用一次的乳房给孩子喂奶的，用自己的食指和中指将乳头夹起来，然后送到孩子的嘴巴里面，记住要让孩子喊着一大部分的乳头还有乳晕。
一直坐着给孩子喂奶，也是非常累的一件事情，妈妈们如果不想这么辛苦的话，可以坐在沙发上给孩子喂奶的，然后在自己的背部放一个沙发垫，这样即使未来的时间再漫长，坐的时间久了，妈妈的腰部也不会感觉非常酸痛的。
还有一些有经验的宝妈们，不仅会在沙发后面靠一个沙发垫，而且还会在地上放一个小板凳，这样自己一只腿可以踩在板凳上，别看这个小小的板凳，其实还是有很大作用的，这样就能支撑起孩子，不用一直抱孩子抱得太辛苦，就会轻松很多。