就最近熬夜比较多，然后头发前几天还好好的，这两天突然看起来就变少了？

Question

最近熬夜熬的有点多，然后前几天头发还挺好的，这两天看起来就像变少了，感觉风吹完头发就很油，地上的掉头发看起来也变多了，能恢复吗

Answer 1

主要还是心理问题，如果是偶尔熬夜几天，是无伤大雅的，对于身体影响还是比较小的，不会马上就掉很多的头发，除非是经常性熬夜，时间较长而且周期也比较长，那才会对身体健康有比较大的影响，周而复始着循环，那才是最伤身体的，一般来说，熬夜之后，头发都会很油，这是正常现象，经常熬夜的人都懂，至于你说的恢复健康的问题，其实也很简单，以后早睡早起，不熬夜，不抽烟少喝酒，加强身体锻炼，只要有一个好的身体，自然不会再有掉头发这样的情况，身体是养出来的，不要再熬夜了。