冠华宝西洋参阿胶，我吃了有两年多的时间了感觉气色非常好心脏也很舒服，请问西洋参阿胶可以长期使用吗？

Question

如题所述

Answer 1

     任何补品都不宜久服，应该吃吃停停或者在某一季节自感乏力，抗病能力减退可以天天服用，但不可长年服用，美国研究人员表明连续服用西洋参三十天以上的人群，做了一个测试，凡是小剂量服用者都自觉精神良好消化功能增强。

而大剂量服用者均有不同程度的兴奋，急躁，血压升高，心悸，失眠等综合症有的血压下降，个别人还会出现水肿皮疹，排便不畅，腹泻等，称之为西洋参综合症，一般来说长期服用单一补品都会导致机体对于某种物质的过量，这种过量要么直接导致中毒，要么由此导致其他营养素的吸收和利用障碍。

Answer 2

西洋参阿胶都是比较温补的东西，不是寒凉和燥热的食材，所以是可以长期食用的本回答被提问者采纳

Answer 3

您好，建议您从现在开始不宜吃阿胶配西洋参，多喝水，多吃水果蔬菜，不要熬夜好好休息。