为什么睡觉不垫枕头才舒服?

如题所述

睡觉不用枕头反而舒服还有可能是由于颈椎疾病而造成的。患者在得了颈椎疾病之后,由于颈椎部位长期受到损失,所以很容易出现颈肩肌肉僵硬的症状。如果在睡觉的时候垫枕头,就会导致肌肉长期处于紧张的状态,从而造成症状的加重,这样就会使患者出现睡觉不用枕头反而舒服的现象。但是如果长期睡觉不用枕头,会使头部在睡觉的时候过分的后仰,从而导致嘴巴张开,使患者出现口干舌燥等一系列症状,甚至还有可能造成肺部疾病的发生,所以我们要尽量的想办法解决这种症状。
出现睡觉不用枕头反而舒服的症状之后,应该先去医院进行颈部ct检查,以快速的明确病因。如果通过检查确定这种症状是由于颈椎病造成的,那么则需要及时的进行治疗。平时我们可以采用牵引治疗方法,这样可以增加颈椎之间的间隙,从而缓解肌肉僵硬的症状。除此之外,还可以多使用按摩,针灸,推拿等物理治疗的方法,以缓解局部肌肉的疲劳,促进血液的循环,提高新陈代谢,这样对于疾病的治疗也有很大的帮助。
很多人认为睡觉怎样舒服就怎样睡,但是如果长期睡觉不用枕头,会导致头部过分地后仰,甚至还有可能造成头脑缺氧的症状。所以当这种症状出现之后,我们应该积极的寻求病因,然后再采取措施进行治疗,以尽量的减轻睡觉不用枕头对身体的影响。
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第1个回答  2020-12-27
平躺着不枕枕头感觉比较舒服,其原因是:

第一、不枕枕头颈后部肌肉就不会受到枕头的直接压迫,颈部肌肉暂时性松弛而且血液循环通畅,不容易形成酸性代谢产物堆积,因此不会有酸痛症状。

第二、不枕枕头在睡眠过程中,颈部产生的热量能够及时散发出去,从而避免颈部过热以及颈部不适,但如果长期不枕枕头,会对颈椎造成严重的不良影响,颈椎曲度会变直甚至发生颈椎后凸引起颈椎病,如头晕、恶心、胸闷、心慌、颈部疼痛及上肢放散性疼痛等症状,因此平躺着不枕枕头感觉比较舒服是暂时的。
第2个回答  2020-12-28
睡觉不用枕头,引起的原因主要考虑有以下几种:1、与睡眠习惯有关。如果小时候睡觉时不用枕头休息,时间长了就会形成慢性习惯,成年后就会养成不用枕头睡觉的习惯。2、与某些疾病有关。如强制性脊柱炎、颈椎疾病患者,患者为减少痛苦采取的舒适体位,不得已采取不用枕头休息的情形,3、下鼻甲肥大及扁桃腺肿大患者,也会出现去枕睡觉的习惯。不用枕头休息的危害很多,如长期颈椎的压迫,可以引起颈椎病;头过低导致脑血管的血流量增加,出现头晕、面部浮肿等症状。睡觉时最好选择合适的枕头,枕头的高度应有一拳头的高度为宜。
第3个回答  2020-12-27
这是个坏习惯
第4个回答  2020-12-27
说明脖子可能有点毛病本回答被提问者采纳
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