西洋参可以搭配哪些食物一起吃？

Question

如题所述

Answer 1

西洋参可以搭配菊花、红枣、枸杞以及石斛和鸽子等多种食材一起吃，有时适合泡水，有时适合煲汤，它与这些食材放在一起吃会让人体吸收更丰富的营养，还能让它的滋补身体的功效更加出色，能缓解体虚提高人体健康水平。

西洋参搭配菊花

西洋参和菊花是一对理想搭档，在需要的时候准备西洋参8~10克菊花六七朵，冰糖适量，把它们一起放在养生壶中，加入适量开水冲泡，泡好以后的汤汁可直接饮用这样泡出的西洋参，茶能滋阴清热，也能养胃生津，还能提高人类身体的抗辐射能力减少辐射物质对人体的伤害。

西洋参配红枣和枸杞

西洋参还可以搭配枸杞和黄角等食材一起吃，他们可以放在一起煲汤和在需要的时候把这些食材清洗干净以后，放在砂锅中，加入适量清水一起煎煮，开锅后再用中小火煎煮半小时左右，煎好的汤汁取出降温，可以直接喝。这三种食材一起吃能为人体补充，丰富营养，而且能补益肝肾，也能补肾宁心，镇静安神，对人类的神经衰弱和失眠焦虑有一定的缓解作用。

西洋参配石斛

西洋参还可以搭配食物一起吃，在需要时可以把5克西洋参和30克食物放在一起洗干净包在纱布中加入适量清水煎煮煮好后的汤汁取出可以直接喝，也可以用来煮粥喝，人们把这两种食材一起吃，能养胃益胃也能补中益气，它能缓解人类出现的咽喉干燥和声音嘶哑，以及胃部疼痛对维持人体健康有很积极的作用。

西洋参配鸽子

西洋参还可以搭配鸽子这种食材一起吃，在食用以前需要把鸽子宰杀处理干净，再准备适量红枣，枸杞子和西洋参，把它们一起放在砂锅中，加入葱姜等多种调味料和适量清水一起炖煮，开锅后用小火炖煮2~3小时，最后放适量食用盐调味，炖好以后吃西洋参喝汤就能起到益气补肾的重要作用，它能预防风湿性关节炎也能缓解人类的腰膝酸软和腰腿疼痛。

Answer 2

西洋参可以搭配乌鸡，母鸡，排骨，羊肉，牛肉，猪蹄一起吃的，营养非常的丰富，特别的大补。

Answer 3

红枣，石斛，三七，阿胶，黄芪，这些食物搭配在一起效果更好，这些东西都是补身体的。本回答被网友采纳

Answer 4

洋参本身就是益气养阴、清热生津的药，加上枸杞子，味道也不错，可以起到滋补肝肾的作用，可以补气养阴、滋补肝肾，是个很好的药。西洋参可以跟菊花放在一起泡也可以，西洋参清内热，治疗阴虚，菊花清头明目、清肝热，治疗风热的感冒也是可以的。因此西洋参跟很多东西都是可以一起搭的，跟枸杞子跟菊花，包括搁一点黄芪也是可以的，加黄芪补气是可以的。

Answer 5

常常用西洋参、黄芪泡水代茶饮。西洋参跟枸杞也可以搭配，西洋参有益气生津的作用，枸杞本身就是药食两用的，可以滋补肝肾之阴，而且这两个药配起来都对降血糖有一定好处。