汤臣倍健胶原蛋白粉里面的胶原蛋白属于小分子蛋白吗？

Question

如题所述

Answer 1

属于，通常胶原蛋白的肽链越短分子量就越低，就越容易被人体有效吸收，因体质不同会存在个体差异。汤臣倍健胶原蛋白粉里面属于小分子蛋白，容易被吸收。

Answer 2

胶原蛋白粉只要不是空腹的时候就可以了。一般在饭后比较好。饭后吃比较利于消化吸收。有些人用汤臣的时候，还会在饭中一起吃，也是可以的。比如加入牛奶中、粥中，也利于吸收。