怎样调节暴力倾向问题

如题所述

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第1个回答 2017-04-14

建议你找点自己感兴趣的事做.能专心的做事情,从中体会不同的乐趣,可平和自己的心态.
练瑜珈不错,可以调节自己的心态,能很有效的改善易怒易燥的情况。我想你并不是真的想打人只不过无法发泄内心的郁闷，和别人说说

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怎样调节暴力倾向问题?答：您的第一点建议,如同上述一样,就是尽可能少的去接触此类游戏之后,就是需要把你的注意力转移到其他事物中去,比如运动/唱歌/跳舞/购物..等等,当然要是你自己喜欢或感兴趣的事物.(就像是吸烟的人为了戒烟而用糖代替烟.)此外,因为你说自己几乎没什么朋友,而且意志力一般,我想,这也是你会演变成现状的...

人是不是都有暴力倾向?怎么样控制自己的情绪?答：1、当情绪不对的时候，马上让自己做个深呼吸，大口的吸气和呼气，反复四五次，就能起到很好的调节情绪的效果。2、如果在外面的场合，大口的吸气和呼气，会让别人注意到，觉得不合适的话，那就尝试用鼻子慢慢的长长的吸上一口气，再用鼻子慢慢的呼出这口气，也是反复几次，效果也很不错。3、可以在自己...

孩子的暴力倾向,如何消除孩子的暴力倾向?答：要和孩子认真沟通，给孩子讲解些暴力对社会、对他的成长的危害性。正确引导孩子的思想观念，这个年龄段的孩子还不太懂事，不要让他看一些有带有武打、帮会类的的东西。平时多带孩子做些有意义的事情，远离有倾向暴力的人。孩子的暴力倾向往往都是从电视电影和动画片上学到的，或者从周围小伙伴身上学习。

和暴力倾向的人相处是怎样的感觉?答：然而，要注意的是，与暴力倾向的人相处并不一定都是负面的体验。我们可以通过适当的沟通和理解，尝试平息对方的情绪，减少冲突的可能性。有时候，我们的耐心和包容可能会改变对方的态度和行为。在与暴力倾向的人相处时，我们需要保护自己的安全和心理健康，同时也要努力理解对方的情感和需要。运用有效的沟通...

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