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感觉自己有暴力倾向怎么办
如何改变
自己
的
暴力倾向
答:
1、认识使用暴力解决问题的严重
在与人交往过程中,如果有什么问题谈拢不合,就
使用暴力打人或者毁坏东西,来解决问题
。控制不住自个的情绪去伤害人,这就是暴力。伤害别人的同时,也在害自己,让人害怕而远离,注定要孤独。如果不及时解决暴力的问题,让暴力越发严重,将来可能会走上犯罪的道路。2、学...
发现
自己有暴力倾向
、而且脾气很暴躁、该
怎么办
?
答:
其次,
要加强思想修养
。只有心中经常想到别人,尊重别人的利益和需要,才会对别人温存、体贴、热爱。
只有时刻把集体的利益放在第一位
,才不至于意气用事,固执己见,才能遇事平心静气,三思而行。最后,
对改掉坏脾气要有决心和毅力
,不能今天想起来了,就谨慎一点,过了两天又依然故我。要有决心和毅力,...
如何减少
暴力倾向
?
答:
第一种就是音乐疗法
。所谓音乐疗法就是通过听音乐使自己的心情平复,从而减少暴力的动机与倾向。一般情况下,
需要选择比较轻柔的音乐来作为精神药品
。每当自己心情烦躁的时候,就放几首轻柔的音乐听一听,在柔和的音乐中使自己的心情渐渐平静下来,这样就可以成功地发动暴力的烦躁心情在轻柔的音乐中渐渐平静下...
觉得自己有暴力倾向怎么办
答:
最好去精神心理科就诊,遵医嘱进行治疗
。一般来说,暴力倾向是心理问题,形成的原因可能与本身的性格、生活的环境和原生家庭有一定的关系意识到这种问题后,一定要
注意自身克制避免出现焦虑
症或者狂躁症,遇到事情,学会用语言表达和处理。被情绪所操控的行为,往往具有暴力因素,
要学会情绪管理
,在遇到事情的...
我
脾气不好,
暴力倾向
,尤其受不了别人言语攻击,上次打人不到一个月...
答:
脾气不好,不是借口,是心理问题。告诉你一句话,
有暴力倾向
的人一般都是不
怎么
自信的人,不自信的人就会喜欢用武力解决问题。看到李阳家暴事件了么。李阳
自己
也承认了,他不够自信,他其实并不是时时刻刻都像站在舞台上那样自信。所以
我
能给你的建议有三个。一、自我控制,这是每个人必须学会的,连...
感觉自己有暴力倾向
,就是那种想划破脉搏,想自残,想打人杀人,
怎么办
答:
你也
感觉自己有暴力
性,你想自残想打人杀人,建议你去看看心理医生,心态平和一些,想想你的父母养你大都不容易呀,如果你去做了犯罪的事情,法律也会惩罚你呀,如果你自残,那你父母也非常伤心的,犯罪了,父母肯定也是非常伤心了。生命只有一次,好好珍惜生命。
觉得自己有暴力倾向
,在生活中应该
怎么
解决?
答:
但是,请注意,减少暴力倾向的唯一办法是制止暴力。有人会说,如果
我
停不下来,如果我不打她(他或它),我就不会放心。这是更暴力倾向的基础。很简单,潜意识里,你
有暴力倾向
,但它有多重?通常在早期,当有极端情绪的时候,不使用暴力发泄的冲动并不是那么难以忍受。即使有暴力事件,也往往不是很...
发现
自己有暴力倾向
该
怎么办
答:
发现
自己有暴力倾向
该
怎么办
?证明你能够认识到你自己的这个错误千万不要有暴力倾向无论你是对谁现在爆率都属于违法。你会失去朋友失去家庭失去父母。所以你既然认识到自己的这个错误一定要去克制自己改一改自己的性格。慢慢的只有你想到情绪失控的时候。你一定要冷静冷静再冷静。这样慢慢的就会把这个行为给...
作为女生,发现
自己有暴力倾向怎么办
?
答:
想要保持一个良好的心态,不妨在生活中多听一些愉悦的歌曲,或者是和一群朋友去旅游看看周围的风景,也可以找一个日记本记录下你生活中不好的事情,又或许可以找一个玩偶发泄内心的暴躁。这样就可以控制
暴力倾向
的发生。第三:要学会克制
自己
。
我
曾经
也有
过暴力倾向,经常暴躁易怒,身边的很多男生都曾被我...
感觉自己有暴力倾向
,脾气时好时坏,
怎么办
?
答:
应该不是。我想这主要跟你的心态有关,要及时调整心态,转变对生活工作的态度,降低压力,可以借用外物,就像诸葛亮拿着羽毛扇作用一样来控制情绪,这样也许会好一点。
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