患了抑郁症很久了，晚上也睡不好，到处去治疗也没效果，我该怎么办啊

Question

我真的不知道该怎么办了，去了很多地方治疗都没什么效果，请问各位在重庆哪家医院治疗抑郁症最权威啊

Answer 1

不要想太多，我也有些抑郁，主要是精神太紧张，老胡思乱想，只要精神不紧张，加强锻炼身体，身体强壮了，就能把失抑郁治好，就不会心烦意乱，如果还是不行的话，最好到观音桥 重庆红 十 字 博 爱 医院 失眠抑郁治疗中心去做个检查，那的医生护士特别好，他们一定会帮你的。放心吧。祝你能早日康复！！

Answer 2

您好
抑郁症的表现为情绪低落，思维松弛，容易胡思乱想，思维消极，精神运动性抑制，对什么事都不感兴趣，喜欢独处，不愿与人交流，及时到正规的医院正规确诊一下， 轻型抑郁症通过自我调整，尽量保持心情舒畅，一方面多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗，三环类抗抑郁药，选择性5-羟色胺重摄取抑制剂，单胺氧化酶抑制剂，这些都是常用的抗抑郁要，但是介于这些西药的副作用比较大，治标不治本，多了解一些中药疗法。通过辨证论治，疏肝解郁，调理气机，来平衡人体脏腑功能，使患者心情舒畅，对患者抑郁伴随的一些症状也要对症的处理，目前在临床上效果比较可靠，避免了西药的副作用，和长期服用的药物依赖性.。
祝早日康复。

Answer 3

主要还是心理治疗,药物只是干扰,外在的.还是要开心点,少想些发愁的事.要自己调节呀.最好的办法就是恋爱,