我们日常生活中可能经常会用到蜂蜜,我们不一定是直接吃蜂蜜,有可能我们喝一个饮料或者吃一个甜品,里面就有添加蜂蜜,所以蜂蜜与我们的生活可以说是十分密切的。而蜂王浆也是蜂蜜的一种,蜂王浆有人说有丰胸的作用,那么,蜂王浆是否可以丰胸呢?
1、蜂王浆能丰胸吗
蜂王浆有丰胸效果。
蜂王浆是工蜂分泌的腺液,主要用来喂养蜜蜂幼虫和供蜂王食用,含有大量的雌激素,雌激素对人体乳腺的发育有一定的促进作用,因此,食用蜂王浆有一定的丰胸效果。
2、怎么吃可以丰胸
(1)早晚食用
食用蜂王浆丰胸最好是在早晚食用,早上食用可润肠通便,补充雌激素,晚上食用主要是用来丰胸,每次食用10g左右,直接含在舌头下,含3~5分钟即可咽下。
(2)长期食用
蜂王浆丰胸效果并不是很佳,尤其是蜂王浆的雌激素含量不是很高,因此,这种丰胸方法需要长期坚持,一般需要坚持食用3个月左右方可出现效果。
3、什么时候吃丰胸
经前经后食用丰胸效果最好。
女性在经期的前后体内的激素水平不是很稳定,这时候补充雌激素丰胸效果最佳的时间,建议在经前2~3天和经后2天多补充食用,平时食用2次,这几天食用3~5次,丰胸效果最佳。
4、蜂王浆丰胸注意
1.蜂王浆有一定的丰胸效果,但不适合在经期时间内食用,避免体内雌激素过多,延长经期,增加经血量。
2.蜂王浆中还含有一定的糖分,不适合大量的食用,避免引起肥胖。
5、食用蜂王浆禁忌
食用蜂王浆时,也有一些饮食禁忌。由于蜂王浆中含有来自花粉的异性蛋白和蜂毒肽,某些人对此易过敏,服用时应注意,过敏体质的人要忌食。还有低血糖者要忌食。主要是由于蜂王浆中有胰岛素样的物质,能增强人体内胰岛素的降血糖作用,会加剧低血糖反应。像体虚、便溏、腹泻者也不宜食用。此外,发育正常的小孩不宜喝蜂王浆,主要是由于小孩服用蜂王浆后易促进性器官发育,性早熟;营养不良、发育滞缓的儿童每天1克,一到三个月可以明显改善。
蜂王浆不能用开水或茶水冲服,因温度过高易破坏其活性物质,茶水中的鞣酸与铁,会降低其疗效。还有一点就是必须长期服用,才能见效。
保质期:蜂王浆要求在低温下贮存,贮存温度以-5—-7℃为宜。实践证明,在这样的温度条件下,存放一年,其成分变化甚微,在-18℃的条件下可存放数年,不会变质。胶囊和片剂可以在常温下可保存2年。
睡前吃蜂王浆是一种错误的饮食习惯。这是因为,蜂王浆中的糖类物质含量丰富,在进入血管后可使血液黏度上升。人在睡眠中心率减慢,血液流动速度本来就放缓,如果在睡前服用蜂王浆的话,可能导致局部血液动力异常,造成微循环障碍,易促发脑血栓的形成。
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