有哪些零食可以当早餐吃

Question

如题所述

Answer 1

对于白领来说，早餐一定要营养健康，同时还需要操作起来方便，简单，不能花费太多时间， 不然就会面临迟到的风险。那么到底哪些早餐适合白领呢？今天给大家盘点几款白领营养早餐，方便好吃有营养。

1、牛奶

牛奶具有丰厚的营养价值，对人体有益的物质有一百多种，还含有丰富的蛋白质、氨基酸和各类维生素，铁 钙。总而言之，牛奶这东西，真是个好伙伴，营养成分丰富，无论是盒装还是袋装，饮用操作简单。这对人的精力，体力，甚至头脑的发育，都有巨大的帮助。

2、手撕包

手撕面包，凭借着自身的口感和简便性，成为白领的早餐选择。其中大奈斯手撕面包，有营养，有嚼劲，奶香味充盈，不添加香精色素，绝对是理想早餐。这是一款纯牛奶制作的手撕包，不添加一滴水，经过三十多道工序制作而成。同时，用进口的奶源，加拿大小麦粉，吃起来很有嚼劲，厚实。配上一瓶牛奶，方便好吃又有营养！

3、代餐粥/粉

代餐这一名词这几年才慢慢兴起。主要的是因为方便，有营养，而被广大白领青睐。代餐粥富含营养成分，加温水冲泡搅拌，就能造就美味柔软口感的粥产品。一般情况下，都是无香精、无色素，健康又美味。操作简单，满足白领对早餐的要求。

Answer 2

早餐吃什么？很多朋友都犯愁，这个不好吃，那个没有营养。
其实，没有那么顾虑的，想吃什么就吃什么。
好吃和有营养是不犯冲的，看看我给大家推荐的美味吧！
奶盐小圆饼
奶盐小圆饼是一款是实实在在的网红饼干，曾经风靡一时。小小的饼干上面洒落着些微的奶盐，一口下去，酥脆鲜香，其中还夹着来自新西兰的乳粉奶香，层次感十分的丰富，吃了真的很容易“上瘾”。
味卷
采用是优质原材料、新鲜的鸡蛋，经由经验丰富的师傅巧造口感酥软，甜度适中的味卷零食，浅浅一口，浓郁蛋香味和新鲜厚实的黄油味包围，满嘴都是幸福感！搭配茶或者咖啡就更赞了，而且吃多了也不会觉得腻。

Answer 3

阿胶枣，坚果，葡萄干，燕麦巧克力