你冬天多久洗一次澡？几天洗一次澡最科学呢？

Question

如题所述

Answer 1

冬天的话两天一次比较好，也看皮肤状态怎么样。因为正常来说，冬天天气不似夏天那么热，身体出油的频率相对来说比较低，毕竟出汗的时候比较少。在洗完澡的第二天的时候，皮肤油脂渐渐显出。皮肤不好的更会有闷痘和小颗粒，这个时候就需要清洁。所以冬天的话，一周两到三次最好。

因为不管是洗头还是洗澡，天天洗也不行。一般洗澡的同时，也会洗头发。毕竟冬天的温度也比较冷，如果分开的话也是很麻烦的。洗澡的频率不宜过高，也不宜过低。毕竟过高容易导致皮肤水油不平衡，长此以往，皮肤状态也会不佳。而过低的话，油脂分泌过多，自己也会觉得不舒服，感觉摸上去就是油油的。一般很多人都是洗澡之后换干净的衣服，如果你隔很多天才洗一次澡，身上也会有味道，毕竟油脂会沾到衣服上。

老人的话一周一两次最好，因为冬天天气比较寒冷干燥，他们的肤质和年轻人不同，洗得频繁容易破坏角质层。而且老人平时运动次数比年轻人少，出油出汗的机率也比较低。

对于油性肤质的年轻人来说，他们比干性皮肤出油更快更多些，所以平时洗澡的频率也会高些，一周三次是最好的。而对于干性肤质的人来说，他们皮肤不像油性肤质一样，他们的皮肤普遍偏干，出油比较少。一周两次是最好，因为出油的时间短，油脂还可以滋润皮肤。干性皮肤的话平时需要多补水，洗澡之后适合擦身体乳来保持皮肤的水润。

最后，根据个人情况来定洗澡的时间和次数是很重要的。而且洗澡的水温不宜过烫。时间太久，水太烫容易导致缺氧和破坏角质层的。平时的话，洗浴用品也可以香皂和沐浴露换着使用效果更佳。

Answer 2

冬天天气寒冷，比较干燥，应当一周洗一次澡比较合适，不要过于频繁，容易破坏皮肤的角质层，使皮肤干燥，出现瘙痒、起屑等症状，并且容易受凉、感冒。另外，在洗澡时尽量不要用搓澡巾用力揉搓皮肤，适当用沐浴液就可以，以免刺激、损伤皮肤。

Answer 3

我冬天三天左右洗一次澡，因为太冷了，而且在学校洗澡也不方便，而且两到三天洗一次也是最科学的洗澡时间，我们的皮肤也不可以过度清洁，否则皮肤的屏障功能会受到损伤。

Answer 4

我冬天大概一星期洗一次 澡 ，在冬天要根据个人习惯 ，天气，年龄 来洗澡 ，年轻人 三天一次 ，老年人一星期一次 。