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核桃和葡萄那种营养高
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推荐答案 2023-09-02
核桃营养高。根据常识网查询。
1、含蛋白质方面,核桃含有大量优质蛋白质,对大脑神经健康有积极作用,葡萄含有低优质蛋白质,对人体无作用。核桃营养高。
2、含油脂方面,核桃中的油脂含量高,起到润滑作用,有助于排便,葡萄无含有油脂,对人体没有作用,核桃营养高。
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