那就是你的身体健康状况还存在一些差尺。解决的方法也很多，比如多食用一些较高热量的食物，和平时穿着.注意保暖和多锻炼身体就会逐渐好起来的。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2021-01-04
抵抗力差，容易感冒，一定要增强抵抗力，锻炼身体
第2个回答 2021-01-04
建议平时根据气温做好衣服保暖，
防止受凉。
平时注意休息，
防止疲劳过度，
免疫力下降。
最好的增强抵抗力方法就是适当做运动。
第3个回答 2021-01-05
抵抗力差容易感冒怎么办、容易感冒的人怎样调养？其实这是生活中常见的问题，有不少人动不动就爱感冒，这主要是由于气虚的原因。气虚不能固护肌表、抵御外邪，病邪就容易趁虚而入，引发感冒。同时，气虚和抵抗力差也基本是一个意思。所以，针对气虚需要补气，比如扬子江黄芪精就是常用的补气血药物，有补血养气、固本止汗的作用，常喝有补正气、增强免疫力的作用。只要正气充足，病邪就不容易侵入也就不容易感冒生病。另外，流感疫苗仅是针对流感起作用，对普通感冒并无预防效果，所以生活中还是要加强防护措施，比如勤洗手、讲卫生、戴口罩、注意防寒保暖等等。本回答被提问者采纳
相似回答