第1个回答 2020-11-26
可以
【香蕉胡萝卜汁】
材料：香蕉1根、胡萝卜50克、芝麻10克、蜂蜜少许
做法：
1.准备食材。
2.香蕉去皮切成小块，胡萝卜洗净控干水分并要成薄片。
3.将香蕉和胡萝卜放入九阳破壁机中。
4.放入黑芝麻并淋入少许蜂蜜，没有蜂蜜的话可以不加，不过加蜂蜜的效果会更好。
5.加入150毫升纯净水或温开水。
现在这样的天气的话你可以加60度的温水，这样做出来的果汁温温的特别好喝,现在这个天家里没有开空调的话，吃水果会感觉到有点冷，用这种方法吃水果的话，正好解决了吃水果冷的难题。
6.选择果汁功能即可。
只要三分钟，美味的香蕉胡萝卜汁就做好了。做出来的果蔬汁应该尽快喝，放久了容易氧化变色，营养成分流失。
第3个回答 2020-11-28
萝卜是一种比较家常的蔬菜，俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，可见萝卜对于人体的好处还是比较多的。香蕉也是一种营养价值不属于其他食物的水果。那么，萝卜与香蕉能一起食用吗？可以肯定的是，两者能够一起食用。但是香蕉的相克食物还是很多的，下面就为大家介绍几种不能与香蕉一起吃的食物！
1、哈密瓜
哈密瓜与香蕉同食会导致肾衰与关节病人病症的加重。各位喜欢做水果沙拉的MM们注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，因为哈密瓜含糖量在15%左右，钾离子含量相当高。香蕉含钾也很丰富，据检测，每100克香蕉含钾283~472毫克。
因此，肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。
2、酸牛奶
酸牛奶能降低胆固醇。空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强，乳酸菌在胃液里很难存活，降低酸奶的保健作用。与香蕉同食则对身体健康无益。
一些脾胃虚寒容易腹泻的人，喝了刚从冰箱拿出来的酸奶，再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉，容易发生腹痛腹泻等问题。
3、土豆
土豆是我们餐桌上经常出现的食物，香蕉又是我们经常吃的水果，或许很多人都不知道他们一起使用产生副作用。
如果两样食物一起食用或食用的时间没有相隔十五分钟的话，两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素。这些毒素会导致人们长斑。爱美的MM记住咯，不要一起吃这两种食物。
4、芋头
芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。
芋头营养价值高但忌与香蕉同食，同食会引起腹胀，中毒。
5、甘薯
甘薯是一种药食兼用的健康食品。含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。
香蕉、甘薯同食会发生不良生化反应，引起身体不适。红薯和香蕉吃后容易胀肚子，而且还伴有胃反酸现象，吃多了，会造成食品长时间停留在胃里，产生胃堵。如果红薯香蕉和红薯一起吃会慢性中毒。本回答被网友采纳