生活中是多吃少餐好还是少吃多餐好？

Question

如题所述

Answer 1

嗯，正常情况下，生活中的一个是那个多餐少饮，对生命体好，如果你要是少餐多元，不仅对胃负担比较重，而且的话就是说，而你的身体的一部分增高，那这样对于糖尿病患者不好的，应该是多多餐少饮

Answer 2

生活中是多吃少餐，好还是少吃多餐好。每天要一日三餐。荤素搭配。每顿要吃成八分包。不要吃的过饱。一定要注意饮食。说的好，管住嘴迈开腿。

Answer 3

生活中应该是少吃多餐比较好，少吃多餐，有利于消化，还能及时补充营养，补充体力，也不会给胃肠胃增加负担，所以生活中应该少食多餐，而不是多吃少餐

Answer 4

生活中还是少吃多餐好，因为少吃多餐，每一次进入胃内的食物不多，对胃有好处，然后特别是对有糖尿病的病人可以使血糖不至于升的太高。

Answer 5

如果你是有时间的话，生活中少吃多餐是比较健康的吃法，因为这样有利于减少胃部的负担，提高营养的吸收率。