我的胆子很小 怕死人 怕鬼 别人家死人了 我都不敢睡觉 总想 告诉自己不想 好事总想 不敢一个人睡觉 怎么办

可是半夜醒了更害怕 总想什么也不想 赶快睡觉 可是睡不着啊

我有几种方法,每当我也害怕的时候,也会用这几种方法:
1.听着音乐睡觉,或者边听边跟着唱,能消除心底的恐惧感。
2.开着灯睡觉,用被子蒙住头(这个方法偶其实也不赞成滴...)
3.多看一些喜剧片之类的书或电影,恐惧感或许会减少。
其实世界上是没有鬼的,你想啊,有报纸报道过世界上什么地方有人被鬼吓死的么?没有的。鬼只是一种幻想,人死了就是死了,什么都没了,不要害怕,一切都是你的心理作用在作怪,鬼是不存在的,所以不要害怕。
希望可以帮助到你!
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第1个回答  2010-10-25
这都是思想活跃和想象力丰富的原因。`
第2个回答  2010-10-25
去多运动运动累了就不想了
第3个回答  2010-10-25
大声喊出来
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