18岁以后还能再长高么...?具体方法是什么.?

请专家回答！谢谢~~``

举报该问题

第1个回答 2019-10-04

怎样长高这种情况建议增加体育运动。这样可以保持身材又可以有助于增高。增高不是目的，主要是健康。

相似回答

18岁以后还会长高吗,熬夜会影响身高吗?答：18岁以后还是可以长高的，只是长高的并不明显。因为18岁已经过了长个子的年龄了，在18岁想要长高，也是一件比较困难的事情。熬夜肯定会影响身高的。因为熬夜会影响到生长激素的分泌，从而会影响到长高。一、18岁以后想要长高该怎么做？在18岁以后，如果真的想要再长高。首先，就需要去医院做检查。检查一...

女生18岁了还能长高吗?答：1、多喝牛奶，最佳时间是下午4点左右。其他蛋白质含量高的食物也很有帮助，比如鸡肉。奶酪、豆制品、坚果、贝类海鲜等等；贝类海鲜等等；还有就是多吃点柚子，橘子可以很有效地帮助钙质的吸收，从而达到长高的目的。吃饭的时候多喝点大骨汤，汤里放点醋更有利钙质溶解吸收。平时还可以吃一些新鲜生菜。2...

18岁以后还能长高多少,想长到1米9答：可以长高，但是只能缓慢的成长到20岁左右，如果你1.78左右，也许努力一把可以，我这里从网上找到一些方法，你可以试试看。对增高有帮助的运动（1）跳远：立定或助跑跳远均可。起跳时踏跳要有力，在空中挺膝展髋，两臂上伸，充分展体；落下时前脚撑着地，屈膝缓冲。可根据自己体质情况每天做7~10次...

18岁以后还能再长高吗?有什么好的方法呢?答：大部分男性到21岁生长基本结束，极少数人可以长到23岁单从年龄来判断，你还有长高的空间。身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。合理饮食、充足睡眠、适当运动。要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：...

大家正在搜

18岁的有什么办法可以再长高 19岁还能不能再长高 20岁还能不能再长高 18岁还能再长高吗 28岁还能再长高吗 21岁还能再长高吗 19岁还能再长高吗如何看自己还能不能再长高成年后还能再长高嘛