蜂王浆一次吃多少合适？

Question

如题所述

Answer 1

一般来说，如果吃蜂王浆强身健体，每天吃1次，每次5克左右即可；有些人则每天吃蜂王浆辅住恢复身体状态，建议每天吃2次，早晚各吃5﹣8克。蜂王浆一天的最佳食用量需要根据自身情况来定。

Answer 2

5克蜂王浆大约是4.5ml左右，用勺子量图片如下：

蜂王浆的密度比水的密度要大，所以5g蜂王浆大约是4.5ml左右。每天服用蜂王浆不可能都要用计量器称准确再去服用，会浪费很多时间，也添加了很多的麻烦，传一般统的方法就是用一般规格大小汤匙，大约半汤匙的量，如果实在不放心可以使用计量器来控制。

蜂王浆是什么：

蜂王浆（royal jelly），又名蜂皇浆、蜂皇乳、蜂王乳、蜂乳，是蜜蜂巢中培育幼虫的青年工蜂咽头腺的分泌物，是供给将要变成蜂王的幼虫的食物，也是蜂王终身的食物。

所谓蜂王浆就是青壮年蜜蜂食用花粉后分泌的一种乳状物，此乳状物就像哺乳动物的乳汁，蜜蜂（工蜂或雄峰）和蜂王在卵期是一样的，孵化后吃三天蜂王浆以后改为吃蜂蜜和花粉的长成蜜蜂，孵化后一直食用蜂王浆的长成蜂王。

蜜蜂（工蜂或雄峰）的寿限在一至六个月而蜂王因一直食用蜂王浆一般能活五到七年。蜂王浆的颜色是根据蜜蜂食用花粉的不同而稍有改变一般分为乳白色和微黄色。