1、年龄
年龄增长对女性的影响是巨大的。按女性的审理规律来说，20~24岁的生育能力是最强的，30随之后会慢慢下降。随着年龄的增大，生育功能正常的卵子数量越来越少，到了35岁以上的高龄产妇很容易发生许多病症，导致生育的危险性增大。
2、流产次数多
随着社会进步越来越快，许多的青年情侣很多不注重避孕。导致无意之间怀孕。要知道人流对女性的危害是很大的，多次人流就会降低导致盆腔附件炎，输卵管发炎后堵塞，发生不孕的结果。
3、经常憋尿
生活中大家都会憋尿，这是一件很平常的事。有事情没做完，想等一等，追剧剧情到关键时刻不愿意离开，这些事情的发生，都会对女性的子宫造成很大的伤害。人体内，子宫位于膀胱的后面，憋尿的时候膀胱充盈，就会压缩子宫的位置。时间久了就会造成受孕困难。
4、有过大的心理压力
随着时代的告诉发展，女性的压力越来越大，如果长期出于压力极大的状态下，很容易导致女性的经期紊乱、内分泌失调甚至暂时性停经，这种情况一旦出现，女性受孕就会变得十分困难。
怀不上一直是有些夫妻间的心病，那要怎么样才能提升生育能力，增大怀孕的可能呢？
第一、学习瑜伽
瑜伽可以按摩自己的内部，进行瑜伽的练习不仅可以增加肌肉张力，增强身体平衡感，还可以有效地消除浮躁紧张的情绪。其实瑜伽是一项男女均适合的项目，在瑜伽之国印度，很多瑜伽都是男性。女性朋友不妨拉着老公一起试试。
第二、远离不良习惯
备孕的女性应该要知道，一个好的身体是你备孕的基本条件，保持充足的睡眠。抽烟、喝酒这些都会减低卵子的质量，导致怀孕的几率降低。要合理饮食，加上适量的运动这样能更有利于受孕。
第三、时机
如果你在排卵的时候没有尝试进行生育，自然很难受孕成功。因此，应该抓住时机，要找出自己的排卵日，并且在排卵日前后进行做人计划。这个时候就能使怀孕的几率变大了。
如果做好的受孕的准备，不要太紧张，太紧张反而会影响到受孕的几率，让自己轻松一点。这样会让受孕几率增大。